益生菌能提高免疫力吗？

　　乳酸菌与益生菌是包含关系。益生菌是酵母菌、酪酸梭菌、益生芽孢杆菌、双歧杆菌以及乳酸菌的统称。乳酸菌是一类可以利用发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的统称，其主要具有促进机体生长、维持肠道菌群平衡、改善免疫功能以及抑制有害菌生长的作用。益生菌适合存在免疫力

　　酵素可以和益生菌一同服用，营养物质不会产生冲突。酵素能够促进胃肠道对食物的吸收和代谢，具有排毒养颜的功效。有减肥计划的人群可以适当服用酵素，有利于促进肠道内废弃物质代谢。此外，酵素还具有增强免疫力的功效，适当服用有利于身体健康，而益生菌具有调节肠道菌群

　　益生菌药物不可以一直服用。长期服用会增加肠道对益生菌的依赖，从而逐渐丧失肠道繁殖益菌的功能，反而不利于肠道的调理。其次长期服用还可能会增加耐药菌的发生，引起胃肠道功能紊乱。此外有免疫缺陷人群长期服用益生菌还可能转变为致病菌引起肠道感染。益生菌药物短期服

　　益生菌可以和奶粉一起吃，但是要保证奶粉温度的适宜。若是冲泡奶粉的过程中水温较高，可能会导致奶粉的营养成分受损，导致其营养价值降低。若是适量给孩子使用益生菌，可以起到助消化的效果，改善肠胃菌群紊乱的现象，对维持菌群稳定有益处，避免孩子出现消化不良、便秘等

　　一般情况下，孩子吃益生菌可以打疫苗，但前提是孩子没有任何腹泻、腹痛等身体不适症状。如果孩子腹泻症状还没有消失，建议在疾病完全恢复后一周左右再接种疫苗。尤其是孩子需要口服脊髓灰质炎疫苗、轮状病毒疫苗的情况下，一定要等到宝宝腹泻彻底恢复后再口服疫苗。益生菌

　　如果哺乳期女性存在胃肠道功能紊乱现象，可以选用益生菌调理。益生菌能够维持肠道内菌群平衡，抑制有害菌群繁殖和生长，从而改善因肠道菌群失调引起的腹痛、腹泻、便秘等症状。若是自身不存在胃肠道功能紊乱，则不建议哺乳期女性选用益生菌。因为在肠道菌群稳定状态下，选

　　益生菌有保健品也有药品，但是作为保健品的益生菌制剂中有效益生菌的含量一般较低，且不具备治疗作用，临床上常用来治疗消化道疾病的益生菌制剂，正常都属于药品的范畴。药品类益生菌对药物中的活菌数有严格的标准，正常使用的是双歧杆菌和乳酸菌等，服用后可以有效的提高

　　在医生指导下服用复合益生菌，可以起到较好的调节肠胃功能、润肠通便、增强机体免疫力的功效。复合益生菌中主要含有维生素B2、维生素B6、乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等多种活性物质，进入人体后可以快速的调节肠道内菌群的平衡，同时促进部分消化酶的分泌，治疗消化不良、腹

　　在医生指导下使用益生菌冻干粉，一般不会造成明显的副作用，益生菌冻干粉的主要作用是调节肠道内菌群平衡，促进胃肠道蠕动，提高人体的消化功能，同时改善腹泻、便秘等症状。但是如果患者没有进行系统的治疗，长期服用益生菌冻干粉治标不治本，则可能会导致患者对药物产生

　　益生菌可以提高免疫力。益生菌中的肽聚糖、磷壁酸等成分可以作为抗原，可以分泌免疫激活剂，刺激宿主的免疫系统，从而起到免疫激活作用，能够增强固有免疫细胞的活性；还能激活树突状细胞，刺激B细胞分泌抗体。其次，益生菌还能刺激肠道分泌免疫球蛋白A，起到一定的免疫屏