吃什么对头发好？

　　头发油腻、脱发怎么治呢，头发油腻、脱发，我们一般要考虑脂溢性脱发，这个疾病，这个疾病又称为雄激素性脱发，男性型脱发，如果表现出头发油腻的话，对症我们会选择一些，去油的洗发水，控油的洗发水，还有就是一些中药的洗剂，比如说皮肤康洗液等等，那么脱发我们主要是

　　脱发正常分两种情况，一种是先天性脱发，和遗传因素有关的，难以治疗;此外一种是病理性的头发稀少，比如脂溢性脱发、斑秃和休止期脱发等，不同的脱发病因各异。从中医角度来讲，脱发和先天不足、脾胃湿热内蕴、气血两虚以及肝郁气滞等因素有关。

　　正常人每天脱落50到100根头发，同时会有相同数量的毛发生长，我们的头发处于一个动态平衡。但脱落的头发过多，且头发明显比以前变得稀疏即为病理性脱发。造成病理性脱发的因素一个是遗传因素，还有是由于病理性因素造成，如压力过大、一些皮肤病、内分泌失调，营养因素或

　　造成小孩子掉头发的原因也是比较多，可能和下面几个因素有关系。1、有可能是因为小孩子挑食而造成身体缺少微量元素，因此造成的斑秃，这种情况下可以带小孩子去医院做微量元素检查，在医生的指导下适当补充微量元素。2、也有可能是因为头皮受到真菌感染之后，因此形成头屑

　　肾虚的患者会表现为掉头发，但除此之外还会表现出夜尿多或尿频、腰酸、无力、手脚冰凉、四肢发冷、大便稀溏等表现。男性可能表现出性欲减退或早泄，女性可能会有性冷淡或宫寒不孕等表现。掉头发只是肾虚的一个临床表现，并不是所有掉头发的症状都是肾虚导致的，也可能是湿

　　一般脱发可能是肾阴虚造成的，平时应当还伴随其他的症状，肾阴虚有多汗的症状，还有腰膝酸软，性功能下降，这样的情况可以用六味地黄丸来治疗，也可以服用首乌地黄丸，对于脱发有直接帮助。平时应当注意多休息，防止熬夜，多吃一些生发的食物，比如说核桃，栗子，黄豆，黑

　　因为肾虚掉头发的人群建议在饮食上，选择多吃黑色和咸味的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆豉、黑荞麦、黑枣、黑豆、黑米、黑玉米、海参、泥鳅、栗子、黑加仑、黑葡萄、海带、紫菜、发菜、蕨菜、海虾、生蚝、松花蛋、桑葚、黑枸杞等等，平时自己炒菜煲汤时适量多加一些咸盐，

　　月经期间是可以洗头发的。月经期间只要不用冷水洗头发是没有问题的，很多人担心月经期间用了冷水，会造成月经失调，其实是不会的。一般来说，西医是不太讲究月经期间洗头、洗澡。如果一定担心，就用热水洗就可以了。还有一些要注意的事项，主要是月经期间注意保暖，保持外

　　月经期间一般建议尽量不要染头发，月经期间女性身体处于缺血状态，免疫力降低、自身表皮屏障功能减弱。这一阶段染头发有可能会造成染料刺激头皮，因此形成过敏性皮炎或刺激性皮炎，表现出局部红肿、瘙痒、破溃、糜烂、渗出等症状，不利于身体健康。建议最好度过月经以后再

　　人流术后其实是可以洗头发的，但是人流之后，因为抵抗能力下降，那一些病菌的入侵的时候容易表现出感染，因此洗澡或者洗头一定要用温水，防止受凉，可以洗姜水更好。注意洗澡的时候不能洗盆浴，不能泡澡，其他洗淋浴应当没有其他的问题。流产后要注意休息和护理，产后要防