睡觉睡落枕了脖子疼怎么办？

　　落枕一般是由于姿势不良导致的颈部肌肉的急性损伤，主要临床表现是颈部肌肉的疼痛，颈部活动受限。对于落枕的治疗，一般要求进行颈围固定。同时可以使用药物治疗，比如非甾体类抗炎药的使用和进行膏药的贴敷治疗，膏药贴敷治疗，一般推荐洛索洛芬钠凝胶的外部使用。

　　出现脖子落枕，是颈部肌肉痉挛引起。一般是由于患者在睡觉的时候，头颈部的位置不恰当，或者是使用枕头高度不适宜，比如说过高或者是过低、过软，造成长时间受到牵拉，引起肌肉韧带出现劳损、水肿，进而产生疼痛的症状。出现落枕之后，在处理方法上，患者是可以对颈部肌肉

　　有过落枕经验的人可能会知道，当这种情况发生的时候，其实是会给人带来极大的困扰的，尤其是脖子不能够转动，一旦转动就会容易有剧烈的疼痛，而这种落枕的情况大多数都是因为我们不良的睡眠习惯导致的，像是脖子太高或者是长期存在低头玩手机的情况，或者过长时间玩电脑导

　　出现落枕主要有以下两个方面。第一种是在夜间的睡眠的时候，枕头的高度不合适，比如说枕头过高或者过低，导致颈椎的肌肉持续处于疲劳状态，时间长了之后就会出现劳损和轻度拉伤，形成无菌性炎症的病灶。另外一种是夜间睡眠的时候没有做好保暖，出现受凉，受凉之后导致颈椎

　　落枕在生活中也比较常见，很多人都有过落枕的经验，如果是落枕症状比较轻，就是可以通过休息休息1~2天，症状一般就会恢复。而对于那些落枕后，诱发了原来的颈椎病发作，这种情况下是比较难恢复的，是需要到医院经过医生的治疗后才能够缓解、恢复、落枕在治疗期间是需要注

　　落枕是颈部肌肉痉挛引起的，一般都是由于睡觉的时候枕头高度不适宜，或者是头颈部的位置不恰当，长时间受到牵拉，引起肌肉韧带劳损、水肿而产生的这种疼痛。落枕出现之后，要想快速好起来，还是应该缓解颈部肌肉痉挛这种。处理落枕，首先就可以对颈部肌肉进行按摩，还可以

　　落枕是颈部肌肉痉挛引起的，一般是和睡觉时头部的位置不恰当造成的。还有就是睡觉时使用了枕头高度不适宜，枕头比较高或者是比较低，枕头比较软，这些情况都会造成落枕的情况出现。长时间受到牵拉，引起肌肉韧带劳损、水肿，然后产生疼痛，然后患者就会觉得颈部疼痛，然后

　　脖子落枕在生活中是非常容易出现的。之所以出现脖子落枕，是颈部肌肉的痉挛引起，大多数情况下都是由于患者在睡觉的时候枕头过高，或者是过低，枕头比较软，头部的位置不恰当，然后引起长时间的受到牵拉，引起肌肉、韧带劳损、水肿，然后产生颈部的这种疼痛。处理落枕，是

　　落枕是一种比较常见的疾病，一般是脖子、颈部肌肉痉挛引起的病症，早上起来之后感觉到颈背部有明显的这种酸痛，然后活动受限。落枕一般就是由于睡觉的时候使用枕头的高度，或者是头颈部的位置不恰当，然后造成长时间受到牵拉，引起的肌肉韧带出现劳损、水肿的现象，然后产

　　脖子出现落枕，一般是颈部肌肉痉挛引起，多是由于睡觉的时候使用的枕头高度不适宜、过高或者过低，头颈部的位置不恰当，使得肌肉受到长时间的牵拉，引起韧带劳损、水肿，然后产生疼痛。处理落枕的方法，最简单的就是可以按摩颈部肌肉，对颈部进行局部的热敷，还可以口服非