如何养肝护肝？

　　控制肾囊肿增长的方法：第一、如果有肾结石，在结石比较小的情况下可以服用药物促进排石，患者要多喝水，保证每天的饮水量在1.5升以上，以白开水为主，茶饮料等少喝。如果不适宜药物排石，可以进行体外冲击波碎石术。如果有其他的肾脏疾病导致肾小管堵塞，要及时进行治疗

　　目前没有有效的方法可以使肾囊肿的体积缩小，由于大多数肾囊肿长得比较慢，对于直径小于4厘米的肾囊肿可以先不治疗，长期观察。如果肾囊肿体积比较大，可以压迫肾脏，影响肾脏的功能，建议进行手术治疗，可以选择腹腔镜下肾囊肿去顶减压术，具有恢复快，创伤小的优点，也

　　预防长青春痘的方法有：第一、保持生活规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。第二、放松心情，及时调节不良情绪，避免精神压力过大。第三、保持面部清洁，注意个人卫生，枕巾、毛巾、洗脸盆等经常清洗消毒，选择适合自身肤质的护肤品，如果面部油脂分泌比较旺盛，要注意保

　　冬季预防高血压首先需注意调整饮食，不可过多食用动物肥肉、内脏及甜食、腌渍食物、油炸膨化食物，防止血脂淤积、血管硬化导致血管管径狭小并诱发高血压。此外，冬季气温较低，人体活动量相对较少，所以患者需注意坚持进行户外运动，促进血液循环及增加热量消耗，但同时也

　　鸡眼是患者足底角质增生引起，如果患者未及时治疗，则增生角质可持续增厚变硬，角质栓也可反复刺激皮下组织，患者行走时可自感剧烈疼痛，有可能出现跛行及无法久站等情况并影响生活及工作。建议患者可自行涂抹水杨酸软膏、尿素软膏或敷贴鸡眼贴促进角质软化，然后可定期使

　　灰指甲即为甲癣，一般甲板受损面积较小、病甲数量较少时，患者可酌情磨削甲板，而后可涂抹及服用抗真菌药物。但如果患者甲板过厚、远端甲板受累，则一般需及时拔除病甲，同时需合并应用药物及激光、光动力等疗法。此外，患者还需注意更换宽松、透气的鞋袜并减少涉水、长途

　　婴幼儿出现脑积水后应根据病情发展情况制定治疗方案，同时需注意检查病因。一般轻度脑积水的患儿可应用乙酰唑胺、甘露醇、氢氯噻嗪、氨苯喋呤、呋塞米等促进积液吸收，但需注意防范不良反应，而发展至中重度脑积水且伴有异常症状的患儿则需及时进行手术以降低颅内压。此外

　　社交焦虑症即为社交恐惧症，一般轻症患者可通过主动拓展社交、培养大众化的兴趣爱好、主动融入群体等方式消除社交恐惧。但如果患者自身存在严重的心理阴影、精神压力，则一般需进行规范的认知行为治疗，同时需合并应用5-羟色胺再摄取抑制剂、苯二氮卓类药物、受体阻滞剂、

　　精神病即为精神障碍，而有家族遗传现象的患者需注意检查精神障碍的类型并酌情用药。一般患者发病时应注意使用抗精神病药物缓解急性症状，而后可针对性的合用抗抑郁药、抗焦虑药、心境稳定剂等药物，而必要时也可利用电痉挛治疗及经颅磁刺激等疗法阻止患者发病及减轻症状。

　　患者因骨质疏松出现疼痛时可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、美洛昔康、塞来昔布等非甾体药物缓解疼痛，同时还需注意避免进行剧烈活动。而在疼痛缓解后则需针对骨质疏松选用药物，一般常用的药物多以钙片、维生素D等为主，但骨量明显减少或骨折风险较大的患者还需合并应用阿仑