容易中暑的人怎么调理？

　　中暑患者可以出现头疼的情况，如果是单纯的头疼，可以通过物理降温的方式，比如湿毛巾冷敷头部，按摩头部，多饮水，空调降温或风扇降温的方式改善中暑症状。可以口服止痛药，比如水杨酸阿司匹林或消炎痛等药物缓解头痛。如果中暑患.者头痛并伴有全身的症状，比如恶心，呕

　　如果中暑出现了恶心呕吐的现象，一定要及时离开高热的环境下，最好是可以到通风或者凉爽的环境下，如果是在室内，可以开空调帮助皮肤散热，也可以多喝一些水，也可以口服淡盐水，及时补充身体的水分。孕期如果出现了中暑的现象，最好是多注意休息，避免过度劳累，在炎热的

　　中暑引起的头疼，在治疗中暑过程中即可缓解。中暑就是周围环境温度高于皮肤温度和处于高湿的环境中时，人体在长期处于高温，体内新陈代谢和运动产生热量，由于汗液蒸发受到阻碍，大量热能积聚引起的。主要表现为体温升高、头痛、头晕。头痛一般是大脑血管痉挛、供血不足所

　　中暑是因为高温的环境身体的体温调整中枢再次出现障碍而再次出现的中枢神经或者是心血管功能障碍的一种疾病，一般情况下，先兆中暑或者是轻症中暑比较轻，通过适当的解决，就可以纾解，但是，如果再次出现重症中暑，抱括热痉挛，热衰竭和热射病，则比较严重，病死率比较高

　　孕妇中暑以后要补充水分，把孕妇转移到比较凉爽的环境中。一般孕妇中暑以后，要迅速将怀孕的妇女移送到阴凉、通风干燥的环境中让其休息，紧接着可以给补充大量的淡盐水。如果出现高热不退，应该用物理降温全身进行擦洗皮肤，还可以在腋下或者大腿根部的腹股沟等处放冰袋进

　　中暑可通过患者的体征及表现进行判断。中暑的患者体温往往在38℃以上，患者会有皮肤灼热、大量出汗、面色潮红、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快等表现，中暑患者通过降温处理后症状可逐渐好转。发热多是由于病原菌感染引起的，患者体温可在37.5℃-39℃不等，患者伴有肌肉酸

　　中暑根据程度不同，症状也是不同的。若是先兆中暑，会出现大汗淋漓、口渴、头晕、眼花以及耳鸣等症状。如果到达中度中暑则会出现体温上升、皮肤灼热、四肢湿冷、面色潮红以及血压下降等症状。随着病情进展，如果是重度中暑，会出现间歇发作的肌肉抽动、大量出汗、眩晕、头

　　容易中暑首先需要避免长时间处于阳光暴晒的环境中，尽量选择一些阴凉干燥且通风的环境中工作或者学习；其次，平常生活中注意及时补充水分，如果出现明显口渴等症状，可以选择通过补充葡萄糖盐水进行缓解；第三，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间避免过度劳累，尽量

　　因夏季炎热，哺乳期的妇女也较易中暑，发生以后与普通人中暑的处理是差不多的，只是要注意避免用一些对婴儿有影响的药物。首先也是应该马上离开高温、高热的环境，到通风阴凉处，最好能到有冷气设备的这些房间内，像风扇、空调，这样有助于散热。其次要多喝水，可以多喝一

　　引起中暑的原因多数是由于高温、防暑降温措施不足或者是炎热高温季节引起的。中暑之后一般会出现口渴，多汗，四肢发酸，注意力不集中，动作不协调，头晕，或者是拉肚子等症状。严重的还会出现昏迷，抽搐，高烧，惊厥等现象，甚至还会导致肝肾衰竭甚至死亡。建议如果中暑的