月子里能洗澡吗？

　　月子里的宝宝大便发绿，可能是由于宝宝年龄过小，胃肠道没有完全发育成熟，因此在进食过多食物之后，宝宝的消化系统不能完全吸收，胆汁样的物质吸收不完全从而就排出体外，表现为大便发绿的症状。如果月子里的宝宝饮食摄入过多含铁的食物，也会产生这种现象，所以家长要时

　　在月子里可以喝菊花茶，但是菊花茶性质偏凉，如果产妇有体虚、脾虚、胃寒、平时容易腹泻等症状，最好不要喝菊花茶。一般菊花茶适合头晕、嗓子痛、肝火旺以及血压高的人喝，所以在月子期间只能适量喝，避免喝多引起婴儿腹泻等不适症状。

　　月子里肚子疼的原因，要看疼痛的部位。如果是小腹正中部位疼痛，可能是子宫收缩引起。另外消化不良、肠痉挛、盆腔炎症，也可引起小腹疼痛。如果是上腹部疼痛，考虑是进食不当引起。如果腹痛比较严重，考虑盆腔静脉血栓形成、输尿管结石或阑尾炎等。如果既往有卵巢囊肿，卵

　　如果只是偶尔咳嗽，可以多喝温水，多吃含有维生素的蔬菜水果，增强身体抵抗力。如果咳嗽比较严重，可以去呼吸科就诊，在医生指导下口服药物治疗咳嗽。药物要吃对新生儿无影响的药物。因为有些药物会经过乳汁排泄，影响新生儿发育。月子里穿衣要适当，室内温度不要过高或过

　　在坐月子期间完全可以吃炒菜，炒菜是我们正常饮食的烹饪方法，并且这种烹饪方法不会破坏食品营养成分，反而通过炒菜能使食材变得色香味俱全，大大地增加食欲。不过在坐月子期间，炒菜时尽量不要放辣椒、胡椒等辛辣刺激性调味品，以免导致哺乳期妈妈上火。

　　产妇出月子后有手指头关节疼痛情况，建议最好去医院骨科或风湿免疫科就诊，看是否有月子病或风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。此外要注意日常生活调理、注意保暖不要受凉、不要接触冰水；还要注意局部不能活动过度，可以涂抹局部活血化瘀药物或进行艾灸热敷、按摩等减轻局

　　一般小月子感冒，不会有后遗症。做小月子期间身体抵抗力比较低，如果不注意保暖，很容易发生感冒。但发生感冒不要过于担心，可以通过及时治疗，不会留下后遗症。需要及时口服感冒类药物，多喝温开水，多吃富含维生素的蔬菜水果，有助于疾病愈合。

　　月子里面可以吃的蔬菜很多，最常吃白菜、芹菜、西兰花、豆角、茄子、西红柿等，只要不吃辛辣食物，如辣椒、葱姜蒜等尽量少吃，可能会刺激出血，导致孩子出现湿疹。除吃蔬菜外，要搭配蛋白质如肉类、鱼类、豆制品等都可以吃。产后身体是比较虚弱，配合必要的营养调理有助于

　　月子里头疼如果能够及时治疗和处理，一般不会落下病根；但是如果头疼严重，有可能会落下后遗症，需要及时就医。月子里头疼发病原因比较多，比如在月子里没有得到很好休息，要照顾孩子睡眠不足；另外，有的女性体质虚弱会导致头疼现象发生；还有的女性是因为在月子里洗头没

　　坐月子一周左右就可以洗头洗澡，并不是必须等坐月子结束之后才能洗头洗澡。在坐月子期间洗头洗澡的时候必须使用温水，而且需要淋浴，不可坐浴，以免造成恶露逆流，进而引起子宫内膜炎症。同时，洗头洗澡的时间尽量不要超过半小时，洗完以后尽快擦干净，防止着凉。