怀孕能按摩肩膀吗？

　　怀孕初期由于体内的激素发生特别大的变化，孕激素水平的增高会导致肠蠕动的功能减慢，容易因为胃酸的表现出肠胀气，以至于整个消化系统的活动可能减慢，会表现出类似便秘的情况。如果一旦表现出便秘要适当进行饮食调理，少量饮食、少吃多餐，尽量少吃产气的食物，比如豆类

　　孕妇便秘严重到拉不出来的情况，可以使用开塞露或者是灌肠来帮助排便。但是这种方法是治标不治本的，只能解决一次的排便困难。如果再次表现出排便困难的时候，又会表现出同样的问题。因此建议孕妇表现出便秘的情况下，一定要注意以下几点：第一、从饮食上入手。在饮食上一

　　怀孕两个月便秘，和胎停没有很直接的关系。一般胎停的原因包括胚胎因素、母体因素、父亲因素和环境因素。胚胎或胎儿染色体异常是胎停最多见的原因，约占50%到60%。建议一旦表现出胎停，及时查找胎停的原因，条件允许的将清宫出来的妊娠组织送染色体核型分析、基因芯片检查

　　怀孕时表现出便秘是很多见的一个问题，和大部分孕妇的饮食和生活习惯不良有很大的关系。建议在平时的生活中要多吃蔬菜、水果，尤其是粗纤维的食物，比如说芹菜、菠菜、胡萝卜等，它们有利于增加粪便的体积，促进排便。此外每天清晨喝一杯温的蜂蜜水，也有利于刺激肠道蠕动

　　怀孕期间老是便秘，有以下几个办法：第一、适当增加运动，增加运动量能够促进胃肠蠕动，进而避免便秘。第二、摄入足量的膳食纤维，据欧洲共同体食品科学委员会建议，每人每天要摄入30克膳食纤维，在现实生活中可以多吃芹菜、菠菜、猕猴桃、香蕉等，补充膳食纤维，避免便秘

　　便秘是指排便困难，或者是费力，排便不通畅，排便次数减少，粪便干结量少。造成便秘的原因，可以见于结肠和肛门的疾病以及肠外的疾病，比如甲状腺功能减退；此外也和不良的生活习惯有关系，食量过少、食物精细、食物热量过高、蔬菜水果少、饮水少、运动少，以及卧床时长的

　　怀孕便秘是由于怀孕后体内分泌大量的孕激素，导致肠蠕动减慢，而且不断增大的子宫压迫胃肠道，因此导致消化不良，运动量太少等等导致的，是一种孕期比较多见的现象。当孕妇在怀孕时表现出了便秘的现象时，可以多喝温开水，例如蜂蜜水，可以帮助缓解便秘的现象。孕妇平时可

　　怀孕期间如果得了胃炎。此时的治疗还是以食疗为主，一般的普通胃炎，以浅表性胃炎、糜烂性胃炎最为多见。如果孕妇现阶段症状不是很明显，建议能不选择用药最好不要选择药物治疗，怀孕期间的药物治疗不慎就可能会造成宝宝发育畸形，甚至在早期也可能会造成流产。建议调整个

　　怀孕以后如果表现出了便秘的症状可以使用开塞露通便。孕期便秘是比较多见的1种现象。是因为怀孕之后胃肠蠕动减慢，加上孕妇的活动量比较少，以及增大的子宫压迫直肠，这些原因都会造成孕妇表现出便秘不适，孕期便秘建议最好经过食疗的方法改善，可以多吃青菜和水果。比如

　　女性在怀孕初期可能会表现出便秘的症状，这主要是由于怀孕之后体内的雌孕激素水平发生改变，胃酸增多会刺激胃肠蠕动减慢，可能会造成便秘不适，加上孕妇怀孕之后口味也会发生一些改变，喜欢吃酸辣的食物或者是频繁的呕吐造成体内的体液减少，容易造成上火也会加重便秘，因