经期吃不胖不是真的。女性月经期较平时能量消耗有所增加,但是增加的量不多,如果按照这个理论而肆无忌惮的进食还是会胖的。有些女性在月经期间体重可能会减轻也可能会增加,这两种情况都是由于经期综合征引起的。经期综合征其中有消化系统的反应,有人会表现为恶心、呕吐的,有些人则会出现食欲大增的现象,如果在经期不注意饮食,摄取过高的热量是会发胖的。 经期要注重饮食规律,适当做运动。 建议女性经期的时候,做一些强度小的运动,比如慢跑、散步等,调整心情、避免经期摄入过多高热量食物。
经期感冒可以吃感冒清热颗粒、小柴胡颗粒、板蓝根颗粒等药物治疗,咳嗽、咳痰症状影响生活的患者可以口服复方鲜竹沥液、川贝枇杷膏、盐酸氨溴索口服液来缓解。如果怀疑是细菌感染,应该在医生的指导下使用抗生素治疗。经期注意保暖,尤其是腹部,以免出现痛经的现象。原本
女性经期结束乳房还是很痛考虑是乳腺增生症所致。病因多与内分泌功能紊乱、雌激素与孕激素比例失调、催乳素升高或者社会心理等因素有关,患者的主要症状为乳腺疼痛、乳腺肿块或结节等;另外,还有可能是乳腺纤维瘤,与乳房组织纤维细胞或者腺上皮对雌激素较为敏感有关,以
经期乳房疼可能是由于乳腺小叶增生所致,如果疼痛不严重,需要从心理以及生活方面进行调理,注意放松心情,压力不要过大,生活方面应注意饮食要营养均衡,穿着舒适的内衣;如果疼痛较为严重,可以在医生的指导下应用三苯氧胺治疗,有缓解疼痛的作用。经期乳房疼如果伴随异
经期前乳房胀痛考虑是乳腺增生症导致的,是由于雌激素和孕激素比例失调造成乳腺实质增生过度或复旧改变引起的,也有可能是乳腺性激素受体质和量异常导致的,还有可能是催乳素升高导致的,当月经来潮后体内的激素逐渐恢复正常乳房胀痛的症状也会逐渐消失。平时要保持均衡的
月经前乳房疼痛可能是体内的雌激素、孕激素水平升高引起,部分女性还可能会出现阴道分泌物增多、心情烦躁、下腹部坠胀感等症状。其次还可能和乳腺增生、乳腺纤维瘤等疾病有关,患者会出现周期性疼痛的症状,可以入院进行乳房彩超检查来诊断。乳腺增生大多由于内分泌紊乱引
经期偏头痛多是由于月经前后雌二醇浓度下降,导致颅内血管与子宫血管敏感性增强,血管出现扩张,导致头痛。雌二醇可刺激机体分泌泌乳素,导致前列腺素分泌增多,引起血管收缩,出现头疼的症状。部分女性在经期会出现焦虑、抑郁等精神异常,会导致偏头痛的出现。部分患者可
一般情况下经期错乱可能是女性下丘脑-垂体-卵巢轴功能有缺陷引起的症状;其次,可能是患者存在缺铁性贫血造成经期错乱;还可能是患者有甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等问题,从而引发月经周期异常的现象。如果患者有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等疾病,都可伴随月经
女性在月经来潮期间可以通过饮用红糖水来排污血,因为红糖水具有活血化瘀的功效,能够使体内的淤血排出,同时还可以起到益气补血的作用,对身体健康有好处;还可以通过食用猪血和鸭血等食物来促进淤血排出,甚至可以预防贫血。月经来潮的女性要注意外阴卫生,确保局部清洁
女性在经期可以使用暖宝宝,使用的时候注意避免烫伤腹部。经期用暖宝宝可以帮助起到暖宫的效果,从而缓解经期的一些不适症状,尤其是有痛经或者宫寒的女性,可以贴暖宝宝进行调理。但如果平时女性的月经量比较大,且经期时间较长,则不建议使用,以免导致经血量进一步的增
月经期间不一定可以吃鹿胎膏,需要根据自身情况判断。鹿胎膏中含有当归、益母草、丹参等具有活血功效的药材,如果本身月经量较多或者月经正常,则不建议服用鹿胎膏,以免导致月经量增加,甚至延长月经周期。但如果本身月经月经量较少或者本身存在月经不调的现象,则可以在