孕妇能吃料酒烹饪的食物吗?

李凯霞 2025-06-16 22:37:40 1

  孕妇可以吃经过料酒烹饪的食物,因为料酒中所含的酒精成分很低,而且烹饪之后,酒精会挥发,刺激性减小,所以不会对孕妇和胎儿有太大的影响。孕妇平时最好不要吃刺身等没有煮熟的食物,防止出现寄生虫感染,每天不要喝酒、浓茶等刺激性大的饮品,多吃新鲜的蔬菜,适当的吃一些水果,不能多吃,以免出现血糖升高,适当的摄入一些高蛋白食物,餐后多散步,但是不要剧烈运动,也不要过度的进行性生活。

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