每天下午血压高怎么办？

　　单纯性肾囊肿一般情况下不会造成血压增高，而且患者如果没有其他任何临床表现，不需要采取特殊治疗。只需要患者每隔半年至一年左右去医院复查即可。但如果肾囊肿比较大压迫周围血管，引起血管闭塞时有可能会导致血压增高。这种情况下患者可以去医院做囊液抽吸术治疗，在抽

　　生气的时候血压突然升高了，首先需要保持情绪稳定，避免情绪激动。多注意休息，暂时停止从事重体力劳动或剧烈运动。如果自身有高血压疾病，血压持续高于正常时，还需要口服硝苯地平、美托洛尔、非洛地平等降压药物治疗，维持血压稳定。生活中尽量以低盐低脂清淡类食物为主

　　患者平时可以吃菠菜降压，菠菜中含有丰富的维生素、微量元素以及抗氧化剂，能够调节细胞内的渗透压以及体液的酸碱平衡，帮助机体排出多余的钠，从而起到调节血压的作用；患者还可以吃茄子，茄子中含有皂甙等物质，能够提高毛细血管的抵抗力，降低血液中胆固醇的水平，能够

　　白天血压高晚上正常考虑是因为患者白天精神压力过大、焦虑、长期熬夜、睡眠不足或是进食了高盐、刺激性的食物等多方面因素所引起，会引起体内交感神经兴奋，血管紧张素-醛固酮系统也升高，会引起血压升高；其次，考虑是与植物神经功能紊乱等疾病有关。患者在日常生活中应

　　血压突然升高若不伴有其他不适的症状，可以暂时先进行观察治疗，要保持情绪的稳定，避免进行剧烈的运动，如果血压逐渐下降，则一般不用做特殊处理；但如果患者血压突然升高后还伴有头痛、呕吐等症状，需要立即在医生的指导下服用受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂类的药

　　瘦人血压高首先可以进行饮食的调理，减少高盐、高脂肪、高糖类的食物摄入，可以多吃富含维生素、膳食纤维素类的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，还要多吃芹菜、苦瓜、冬瓜等蔬菜，能够降低血液中脂肪以及胆固醇的含量，有助于血压的调节；平时还要适当进行体育运动，比如

　　血压高会出现头痛、头晕、心慌、心悸、容易疲劳、胸闷等症状，还会表现为气短、活动耐力下降、注意力不集中、记忆力减退、夜尿增多等，严重时患者会出现神志不清、抽搐、脑出血、脑梗塞等临床表现。血压高的患者首先要养成良好的生活作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免

　　收缩压应该在140至900mmHg之间，舒张压应该在60至90mmHg之间，血压只要在正常范围内上下波动都属于是正常情况。血压可能会因为受到运动、情绪变化、环境温度改变、饮食等生理性因素的影响出现变化，但是大多不会超出正常范围。若血压超出正常范围则属于是高血压，可能是由

　　血压高可能是患者长期进食高钠低钾的食物引起的症状；其次，患者长时间处于焦虑、紧张、抑郁、压力大等负面状态下，容易使交感神经兴奋出现血压升高的情况；还可能是患者存在肾脏病变、内分泌系统病变以及脑组织损伤、红细胞增多症等疾病，继发高血压的现象。建议患者调整

　　血压高并不一定就是高血压，血压高也有可能是情绪激动、饮用浓茶、咖啡、剧烈运动、服用某些药物、精神紧张所致。由于血压处于不断波动当中，很容易受到外界环境因素影响。因此，血压高的患者可以连续三天，同一时间采用同一仪器检查自己的血压，确定是否存在高血压。若是