女性脱发吃什么?

彭坎 2025-06-17 22:31:21 1

  女性脱发可以生活中多吃些像是黑豆、黑芝麻、豆制品、核桃等食物有助于养发,为头发提供足够的营养成分,平时也需要多补充蛋白质,吃鸡蛋、肉类,喝牛奶等等,尽量可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,帮助身体补充足够的维生素和微量元素。如果脱发严重,可以服用螺内酯、使用米诺地尔等药物进行治疗,平时可以多按摩头皮促进头皮的血液循环,减少染发烫发频率可以保护头发。

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儿童脱发是什么原因 2025-06-17

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按摩头皮能治脱发吗 2025-06-17

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肾虚导致脱发能恢复吗 2025-06-17

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女脂溢性脱发会掉光吗 2025-06-17

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