女性下半夜失眠原因？

　　如果下半夜睡不着觉，则是早醒，是睡眠障碍的一种，是失眠症多见的一种临床表现。早醒大部分和病人情绪有关系，部分病人会合并有明显的焦虑或者抑郁，其中以抑郁为多见表现。发生这种情况需要到神经内科或者精神科就诊，完善相关量表检查，就是焦虑自评量表、抑郁自评量表

　　下半夜醒了就睡不着主要有两大类原因：一、偶尔的下半夜醒了就睡不着，因为病人白天的时候睡眠太多造成晚上下半夜很早就醒了，醒后难以入眠。这种类型不需要药物治疗，经过调整作息习惯，适当锻炼身体，纠正睡眠的节律异常。二、躯体疾病造成下半夜醒了就睡不着，建议病人

　　小孩子下半夜睡不安稳，首先可以考虑是因为体内营养元素缺乏而导致的，缺乏维生素D、锌、钙、铁等元素都可能会引起类似的症状。也可能是由于孩子白天睡觉太多导致的，白天长时间的睡眠有可能会在夜间出现交感神经兴奋的现象，从而影响孩子的睡眠质量。除此之外，环境温度

　　九个月的宝宝在夜出现发烧症状，通常考虑是因为急性上呼吸道感染所致，还会伴有咳嗽、流鼻涕等症状，如果没有积极的给予抗炎治疗，会造成反复发烧。除此之外，如果胃肠道存在细菌感染的情况下，也会出现发烧的现象，患儿还会出现大便次数增多。另外，宝宝抵抗能力较差，在

　　考虑为神经衰弱引起失眠。建议体育锻炼，平日晚饭后散步、慢跑、打太极拳等。旅游疗养，双休日可以登山、游泳等。改善紧张状态、缓解精神压力。安静、温湿度适宜的睡眠环境，睡前喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等，晚上十点左右入睡，

　　下半夜失眠的原因，西医考虑常见原因：日间睡眠过多，患者比较肥胖入睡打鼾，阻塞性呼吸睡眠暂停综合症，昼夜节律异常睡眠障碍，周期性肢体运动障碍，不宁腿综合症等通常会导致下半夜失眠。中医认为这下半夜失眠属于不寐范畴，多为情志所伤，劳逸失度，久病体虚，五志过极

　　在中医上来说，宝宝下半夜咳嗽多为食积所致。和肺有关。由于宝宝自身的体质虚弱，饮食不节导致食积不化，日久化火，胃失和降，而在正常生理情况下，根据子午留注法，后半夜也就是3:005:00，十二经脉之气要留注于肺，这时由于胃失和降，火气上逆冲肺，会导致肺失和降而引起

　　儿童下半夜咳嗽要考虑以下几个方面，首先要考虑有没有上呼吸道感染，比如说扁桃体炎，扁桃体炎患儿在晚上有可能咽部刺激引起咳嗽。第二个可能是急性下呼吸道感染，比如支气管炎，也可以在晚上引起咳嗽症状，第三个可能是过敏因素引起的夜间咳嗽，比如家里一些植物散发的气

　　提醒家长注意，很多的呼吸道疾病都有咳嗽的症状，如果宝宝有夜间咳嗽比白天严重的表现，就考虑是支气管疾病引起的。会有这样的表现一般是与宝宝体位改变、分泌液随重力改变等因素有关有关，支气管炎的患儿常会有这样的症状。另外提醒家长注意，如果宝宝白天并不咳嗽，也没

　　孩子的咳嗽，夜间因为气道的分泌物增多，敏感性增加，所以夜间的咳嗽反射是会比较明显的。1、如果他咳得很厉害，我们要知道引起咳嗽的原因。因为临床上引起咳嗽的原因最常见是呼吸道感染，比如支气管炎、喉炎、肺炎，都是在夜间咳嗽比较重的，白天也有咳嗽。主要给医生来