维生素C偏高怎么回事？

　　痛风的患者是可以适量的吃维生素的，痛风是由于嘌呤代谢紊乱而导致体内血尿酸升高的一组代谢性的疾病，正常的吃维生素C是不会使体内的血尿酸水平升高。痛风的患者在平时的饮食上也要注意不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏，海鲜等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多

　　维生素D它具有的功能是参与钙磷代谢，最近也发现这个维生素D可以提高机体的免疫力，尤其是对呼吸道感染，病毒感染的预防能力，所以维生素D的服用是非常必要的。维生素D口服一般要求吃到三岁，也就是从出生15天开始要吃到三岁。如果这个儿童仍然有缺乏维生素D，再加上现代

　　谷维素和维生素b1是两种不同的营养素，对于人来说，它们都是人体所需的重要物质。在生活中，有些患者容易出现头疼、乏力的现象，可能就与身体缺乏这两种物质有关，所以大家要引起重视。那谷维素和维生素b1有哪些功效与作用?　　首先，摄入谷维素和维生素b1可以增强人体的

　　维生素D是固醇类衍生物，属于脂溶性维生素，具有抗佝偻病作用，又称为抗佝偻病性维生素。维生素D家族中有维生素D2和D3，又称为阳光维生素。维生素D是没有活性的，必须经过肝脏、肾脏羟化以后，才能起到促进钙的吸收。如果缺乏维生素D容易导致佝偻病、软骨病以及惊厥等临床

　　羟基维生素D是体内维生素D生成的活性型，由于维生素D本身没有生理作用，在肠道被吸收后，首先在肝脏内发生25羟化作用变成25羟基D3，它在肾脏线粒体中变成1,25二羟基D3后被送至小肠粘膜，促维生素D特有作用钙的吸收。如果维生素D缺乏，容易导致佝偻病、软骨病、骨质疏松，

　　我国多省市的健康卫生的调查，都发现年轻人还有成年人大约60%-70%都有维生素D的缺乏。由于维生素D的作用不光是帮助钙磷代谢，而且还有很多的功能。可以减轻肿瘤的发生，能够预防呼吸道的疾病，增强免疫力，而且可以预防糖尿病以及高血脂的发生，所以说从这样的需要来看维

　　维生素D是脂溶性的维生素，它主要存在于动物的内脏、动物的脂肪还有动物的肉类存在，所以在蔬菜类也含有但是量都非常小，只有一些蔬菜含有，比方花椰菜，野菜里边的荠菜，还有一些葱头、香菜这一类的含有维生素D，但它的量以及活性都非常小。

　　新生儿出生以后一般常规给予维生素K1的注射，它主要是预防新生儿早期的由于维生素K不足而出现的出血的情况。一般的来讲，用一次就可以了。但是如果发现新生儿会有伴有出血的情况，可以用两次或者是三次，但是不可用多。因为维生素K过多的应用会加重新生儿的黄疸。

　　乳腺增生的患者，可以吃维生素E，但是它不能够过量的使用。因为维生素E的服用剂量，是有讲究的。而且服用的时间也不能太长，一般来说不会超过三个月。因为如果大剂量的服用维生素E，会造成人体胸闷、憋气、腹泻等等不良反应。所以说患者如果要服用维生素E，一定要到正规医

　　维生素AD和维生素D的区别是由于维生素AD是含有A的，其中它两者的维生素D的成分都应该是一致的。但是如果说是母乳喂养小婴儿，可以给于维生素AD的喂养；如果说是奶粉的喂养的婴儿，它由于奶粉已经添加了维生素A，所以就不需要再补充维生素AD了，单纯的给于维生素D就可以的