晚上喝蜂蜜水好吗？

　　晚上出现咳嗽时可以适当喝一些蜂蜜水。蜂蜜水有一定的润肺、清肺的作用，对于咳嗽也有很好的辅助调理作用。晚上出现咳嗽的症状，可能是口腔过于干燥导致的或者是患上了咳嗽变异性哮喘、鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的症状。平时尽量多饮水，可以保持口腔湿润，不要进行张口呼吸

　　咳嗽的时候可以喝柠檬蜂蜜水，蜂蜜有润肺以及镇咳的作用，并且柠檬中含有的维生素还很丰富，可以增强身体的免疫力，帮助身体抵御病毒以及细菌，对于感染症状的恢复有一定的帮助。在喝柠檬蜂蜜水的时候要注意控制摄入量，避免喝的太多对于胃部黏膜会造成刺激，患者会出现反

　　感冒的患者可以适当的饮用蜂蜜，有利于疾病的恢复。蜂蜜水含有丰富的营养物质，可以增强机体的免疫力，提高细胞的活性，还具有发汗解表的功效，对风寒引起感冒的患者有一定的治疗作用。其次可以补充机体所需的水分，促进机体的代谢，具有润肺止咳、生津止渴的功效。但是如

　　感冒的患者可以喝蜂蜜水，蜂蜜水具有润肺止咳、美容养颜、清热解毒、补中益气的功效，其中含有丰富的维生素、蛋白质、果糖等营养物质，以及各种微量元素，能够增强体质提高免疫力，有助于病情的恢复，还能够改善睡眠，保护心脑血管，另外，感冒的患者还可以喝冰糖雪梨汤、

　　患者出现的是干咳并且咳嗽症状不严重时，可以通过喝蜂蜜水的方式去缓解咽喉部位的不适感。若是患者的咳嗽症严重，则不适合通过喝蜂蜜水，可以喝冰糖雪梨水，若是细菌感染、病毒感染造成的咳嗽，需要对症使用抗病毒药物或抗生素。也可以服用止咳化痰的中药或西药。在生活中

　　蜂蜜水可不可以治咳嗽，需要根据情况进行判断。咳嗽是由于多种原因引起的，分为急性咳嗽和慢性咳嗽。而蜂蜜具有润肺止咳和祛痰的作用。对于干燥性咳嗽或干咳少痰的患者，喝蜂蜜水可以起到不错的治疗效果。若是由于过敏原因导致的咳嗽，一般是不建议喝蜂蜜水的，否则可能会

　　支气管炎患者是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水里面含有非常丰富的维生素、矿物质、水分、微量元素、果糖以及多种天然的抑菌因子等物质，这些物质可以补充患者所需的营养，并增强机体的抵抗力，可以更好的抵抗病原体。并且，还具有消炎、润肺、止咳、祛痰的功效，如果支气管炎患者

　　感冒患者出现咳嗽的症状,可以喝蜂蜜水缓解。感冒属于自限性疾病,若症状不严重,一般一周左右可以自愈。若患者出现严重的感冒症状,比如流鼻涕、鼻塞、头痛、咽喉痛等等,除了喝蜂蜜水,还需在医生指导下使用抗感冒药物治疗,比如羚羊感冒片、氨咖黄敏胶囊、维C银翘片、四季感冒

　　晚上喝蜂蜜不一定能减肥，蜂蜜虽然具有润肠通便、促进新陈代谢等功效，但是蜂蜜的含糖量很高。如果不减少其他食物的摄入，每天晚上坚持喝蜂蜜还可能导致体重增加。如果患者存在减肥的打算，建议减少高糖和高脂肪食物的摄入，多进食五谷杂粮和绿色蔬菜，每天还需要坚持锻炼

　　减肥期间可以适当食用蜂蜜，蜂蜜中的膳食纤维含量较高，将其泡水后饮用可以起到通肠润便、减肥瘦身等作用，但是不能大量食用，以免体内的热量堆积，堆积的热量会以脂肪的形式储存在体内。减肥期间尽量食用低热量食物，比如绿叶蔬菜、低糖水果等，不宜食用奶油、奶酪等高热