脑出血恢复期吃什么食物好?

牛玥 2025-06-17 10:29:20 1

  脑出血恢复期饮食主要以低脂、低盐、低糖食物、富含蛋白质的食物为主,如鱼肉、瘦肉、牛奶、大豆、鸡蛋、虾肉等,蛋白质食物可以促进机体恢复。低脂、低盐、低糖食物可以预防高血脂、高血压、糖尿病的症状加重,有利于机体控制血脂、血压、血糖,减少脑出血再次发生的几率。还应该多吃水果和蔬菜如猕猴桃、草莓、西红柿、黄瓜等,保证机体维生素摄入充足,还可以促进肠道蠕动,预防便秘。

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