左侧臀部疼痛是什么原因？

　　对于臀部过大的女性，可以多进行运动，比如跳绳、跑步、仰卧起坐、跳臀部健美操、游泳等，可以促进脂肪燃烧，达到减小臀部的目的。除此之外，还需要控制饮食，减少油腻、高热量食物摄入，否则会使体内热量过高，造成脂肪堆积。可以适当进食含有膳食纤维的食物，既能够增加

　　如果是因为肥胖原因导致患者臀部脂肪比较多，此时建议将运动和饮食控制相结合，可达到减肥的效果，身体上脂肪减少，臀部脂肪自然会减少。主要运动方式有游泳、跑步、骑单车、跳舞等，饮食方面要少油少盐，以高维生素和高蛋白质食物为主。如果患者是脂肪分布不均匀导致的臀

　　臀部有鸡皮肤时，可以外用角质软化或角质溶解剂治疗，减轻临床症状，促使皮肤变光滑。比如外用维A酸软膏、邻羟基苯甲酸软膏等。外用药物去除鸡皮通常需要长期坚持使用才能有效果。每日洗澡之后及时在身上涂抹保湿霜或维生素E乳，保持皮肤水润。饮食上多吃些维生素A含量高

　　臀部长了疮还流脓了考虑是细菌感染导致的，可以先使用生理盐水对局部进行冲洗，使用碘伏、酒精对局部进行消毒，之后可以在医生的指导下使用抗菌药物涂抹局部，例如莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸软膏等，如果有脓液不能完全流出建议到医院就诊，必要时需要切开引流。

　　臀部筋膜炎是发生于臀部肌肉以及筋膜的一种慢性无菌性的炎症改变有如下集中：一、其症状可以造成臀部的疼痛不适，其疼痛一般呈酸痛、胀痛以及隐痛等治疗，首先要避免臀部的过度受压，以及受力等；二、可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗；三、必要

　　臀部两侧出现明显凹陷症状，考虑为三方面因素引起的：第一、如果平时缺乏运动，会造成臀部肌肉由于长时间没有得到锻炼，进而出现局部肌肉萎缩所致。平时多进行深蹲训练，能够改善症状。第二、对于体型消瘦或营养不良的人群，由于臀部脂肪缺失，也会造成两侧出现凹陷。第三

　　在抽脂填充臀部后早期只能趴着睡，因为在进行自体脂肪填充后如果填充部位长时间受到挤压，可能会使脂肪细胞的存活率下降，从而影响填充的效果，所以在恢复期间要尽量采取俯卧位的姿势睡觉，一般情况下可能需要趴一到三天左右的时间，具体要看求美者自身的体质以及恢复的情

　　臀部两侧凹陷但是不伴随疼痛、活动受限等不适症状考虑与局部肌肉不发达、肌肉萎缩有关。例如部分人群存在营养不良、脂肪缺失，局部肌肉就很容易凹陷。如果伴随髋关节、大腿根等部位疼痛以及活动受限，还考虑是患有股骨头坏死。一般与髋部外伤、大量应用糖皮质激素、酗酒或

　　如果患者求美者抽脂量并不是很大，可以选择做局麻，因为局麻操作较为简便而且安全性也比较高，术后恢复相对较快。如果求美者抽脂量比较大，则不建议做局麻，应该选择全麻。因为抽脂量较大时，需要在抽脂部位反复注射局麻药物，可能会导致局部充血肿胀，而且麻醉效果也不会

　　臀部痤疮的患者首先应注意个人卫生，保持局部的清洁，避免使用刺激性清洁产品清洁，尽量穿着宽松透气的衣裤，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏涂抹局部，能够调节表皮角质形成细胞分化、改善毛囊皮脂腺导管角化，也可以联合使用抗菌类药物，例如红霉素软膏、夫西地酸乳膏