运动后能喝牛奶吗？

　　喝牛奶拉肚子，有可能是因为乳糖不耐受，当然也有可能是对牛奶中的某一成分过敏，可以做过敏原的检测，也有可能是胃肠道的消化不良，因为喝牛奶有可能会造成肚子胀，如果胃肠道功能比较差，或者胃肠功能紊乱的病人，也有可能会造成拉肚子，若是因为乳糖的不耐受，要喝牛奶

　　早上一喝牛奶就拉肚子，考虑有两个方面的情况:第一、过敏性的原因。是不是个人的体质问题，对牛奶有可能会表现出过敏。这种情况下能喝一些煮过的牛奶或者是用含有抗过敏因子的牛奶。第二、考虑是消化不良，胃肠功能欠佳而造成的。应该在喝奶的时候要注意，摄入牛奶的量要

　　造成早上喝牛奶拉肚子的因素有以下五种，一、有些人存在对乳糖不耐受的情况，乳糖在体内发酵之后造成腹痛、腹泻的现象；二、对牛奶过敏；三、脾胃功能比较虚弱，肠胃的消化功能差的人空腹喝了牛奶之后对肠胃造成了刺激，增加了胃液的分泌量造成腹泻；四、天气比较冷的时候

　　喝牛奶拉肚子同时伴随恶心的情况，这有可能是病人表现出了消化不良所造成的，当然也有可能是喝了不干净的牛奶，造成病人表现出急性胃肠炎的发生。建议，晚上大便常规的化验，以明确是否有红细胞、白细胞、脓细胞等等。如果病人恶心比较严重，可以考虑口服止泻的药物，以及

　　梨是属于寒凉性的水果，如果吃得过多，就容易造成表现出有腹痛、腹泻等表现的发生。因此平时最好不要空腹食用，同时也注意不要吃一些太凉的梨，也不要一次性吃得太多，就会防止这些情况发生。牛奶本身就不容易消化吸收，如果空腹食用或者一次性喝的太多，也容易造成表现出

　　牛奶和西瓜一起吃不会拉肚子。吃西瓜后能喝少量温牛奶，而不要喝冷牛奶。西瓜富含维生素和多种微量元素，而西瓜却是冷食。如果在吃完西瓜后立即喝牛奶，尤其是冷牛奶和冰牛奶，会遇到消化道适应不良和反酸、胃灼热、恶心、呕吐、腹痛，尤其是脐部周围绞痛。所以，可以在吃

　　喝牛奶拉肚子的人不提倡和酸奶。因为喝牛奶拉肚子的人，有可能是对牛奶表现出过敏，这时候喝酸奶的话也有可能会造成病人表现出腹泻的情况，因此要防止喝酸奶。喝牛奶拉肚子的人建议要清洁饮食，同时如果腹泻比较严重，表现出有尿少、口渴等等脱水的表现，可以多喝水，可以

　　如果病人表现出喝牛奶、拉肚子，并且伴随头晕，这种情况的发生，很有可能是腹泻比较严重，造成病人表现出脱水、电解质紊乱所造成的。建议可以多喝水，能喝一些盐开水，以补充体内丢失的盐分，同时，需要口服一些止泻的药物进行治疗，比如蒙脱石散，具体药物的选择以及用法

　　喝牛奶拉肚子，这时候喝奶茶会没事，这种情况的表现出，有可能是对牛奶过敏或者是乳糖的不耐受所造成的，也有可能是喝的牛奶不清洁，造成病人表现出急性肠炎的可能性。一旦病人表现出喝牛奶拉肚子，就要尽早的完善过敏原的检测，以明确是否存在过敏的情况，同时也要吃干净

　　喝牛奶拉肚子这时候如果改喝羊奶的话，也是可以考虑的。当然要具体情况具体分析，若是乳糖的不耐受所造成的喝牛奶拉肚子，那么喝羊奶也有可能会造成拉肚子的。若是因为喝了不清洁的牛奶所造成的拉肚子，那么可以考虑喝清洁的牛奶，这时候也可能不会拉肚子。若是因为喝牛奶