养胃的食物和水果？

　　山楂能够促进肠胃蠕动帮助消化，口感偏酸比较适宜食欲不振的人群。李子和葡萄柚也是可以加强食欲清胃火的，并且富含较多的花青素和维C，但是脾胃虚弱者不宜食用李子。白萝卜、豆腐、笋也有很好的降火助消化的功效。要多吃以上这些凉性的食材，在吃凉性的食材同时，再配以

　　去胃火的食物有：1、绿豆，能够清凉解暑、平肝益气，清胃火解油腻。2.西瓜的果皮，能够清胃火、凉血解毒。3、银耳有补血益气、调理肠道，清胃火的功效。4、苹果有促进消化，消胃火，调理肠道的功效。5、海带有平胃火、调肠道的作用。6、小米具有健脾和胃，清胃火，助消化

　　喝中药的时候最好不要饮用牛奶，牛奶饮用后会在胃表面形成一层保护膜，从而影响中药药效的吸收。其次喝中药期间还不可以食用辛辣刺激的食物，比如烧烤、油炸食物等，也不可以食用发物，比如韭菜、生姜、海鲜、大蒜等。喝中药期间也不可以饮用浓茶，浓茶中含有大量的鞣酸成

　　心律不齐的患者平时要多食富含维生素和富含矿物质食物，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，比如动物内脏、动物油、蛋黄、螃蟹、鱼等。少食刺激心脏及血管的食物，如烟、酒、浓茶、咖啡等。还要避免食盐摄入量过多，血钾、血镁低等。避免食用生葫萝卜，生黄瓜，圆白菜，韭菜

　　对于服用华法林的病人需要禁忌以下食物：第一、大蒜、木瓜，这类食物可以增加华法林的效果应当引起注意。第二、富含维生素k的食物，要尽量少服用，因为这些食物可以减弱华法林的作用，比如鳄梨，椰菜，包心菜，合掌瓜，芫荽子，黄瓜皮，莴苣，芥蓝叶，奇异果，薄荷叶，芥

　　一般可以起到降血压功能的食物有芹菜和韭菜，还有白菜以及萝卜等，还可以多吃一点粗粮，对降血压也有一定的功效。引起血压高的原因通常是由于血管出现弹性变差，所以平时也可以多吃点有助于软化血管的食物，也可以起到降血压的功效，比如黑木耳和蘑菇以及核桃和蜂蜜等。虽

　　心血管是由心和血管组成，血管又包括动脉、静脉和毛细血管。心血管是由心和血管组成，血管又包括动脉、静脉和毛细血管。现在的心血管疾病很多如高血压病、冠心病、脑梗塞、心梗等。临床表现很多如头晕、头痛、心慌、胸闷等。很多疾病都是不可逆的，能做的就是预防延缓。建

　　日常生活中很多食物都具有降血压的一个作用，而比较常见的有猕猴桃、海带、橙汁、芹菜、洋葱和胡萝卜等，这些都是非常降压的食物。猕猴桃可以每天吃2-3个。在这六种超级降压的食物中，海带是最有效的降压食物，所以高血压的患者平时可以采用海带煮汤来食用，可以帮助降低

　　忌辛辣食物主要是指尽量避免葱、姜、蒜、辣椒等食物，还包括桂皮、八角、小茴香等食物，长期食用辛辣类的食物可能会导致消化功能出现问题，比如加快肠胃蠕动，严重者可能会导致胃粘膜充血等；其次可能导致上火等症状出现；高血压病人大量食用可能会导致血压上升；经常是辛

　　酸性和碱性食物均衡摄入才是健康的饮食习惯。生活中常见的酸性食材有乳酪、甜品以及白糖和比目鱼还能乌鱼子等食材，它们的酸性特别强，属于强酸性食品。平时人们常吃的鸡肉和火腿以及牛肉还有面包等食材也是酸性食材，另外小麦以及奶油和猪肉还有鳗鱼肉等食物也是酸性食材