女人排卵期犯困的原因？

　　若您月经规律，按时间推算，排卵期应在三号左右；若您存在内分泌紊乱的现象，则具体的排卵日期并不固定。正常女性的排卵期在下次月经来潮前14天左右，可以在推算排卵日时，通过卵泡监测等方式，观察卵子的排出情况。对于有生育要求的女性，应提前三个月备孕，可以有效提高

　　通常下次月经前14天被成为排卵日，排卵期主要是指排卵日的前5天和排卵期日后4天，再加上排卵日当天，总计为十天，所以粗略的排卵期一般在十天左右。因为排卵期会受到情绪、内分泌紊乱、精神压力、环境条件等外在因素的影响而发生改变，所以排卵期并不是固定某天不变的，而

　　排卵期可以适当运动，但是需要结合自身情况而定。排卵期女性体内激素水平变化，但是并不会导致机体免疫力下降，适当运动也不会造成不良影响。少部分女性在排卵期的时候会出现小腹部不适、阴道流血等症状，对于此类女性，排卵期应该少运动。注意个人卫生，保持局部皮肤清洁

　　排卵期后一直有褐色分泌物，提示有阴道流血，一般是由于激素水平改变所致。女性排卵期成熟的卵泡从卵巢中排出，部分女性卵巢会出现轻微的破损，少量的血液生成阴道流血的情况，颜色呈褐色。建议保持局部皮肤清洁卫生，避免引起感染。如果症状一直存在，则需要考虑是否为疾

　　排卵期共有10天的时间，从排卵日前5天至排卵日的后4天这一段时期属于排卵期。女性在排卵期间会出现阴道分泌物增多的情况，而且白带呈蛋清状，可拉丝，此期怀孕的几率较高。如果有备孕的计划，应该在排卵期适当增加同房的次数。建议备孕期间加强营养摄入，多吃新鲜的蔬果和

　　排卵期的意思就是女性卵泡发育成熟后，将卵子排出的这一段时间。一般将排卵日的前五天、后四天连同排卵日当天这十天称为排卵期。对于月经规律的女性，排卵期是在下个月月经来临前14天左右。这个时期的女性是较为容易怀孕的，所以有准备要孩子的夫妻可以在这个时间段内同房

　　女性如果4号来的月经大约本月19号左右为排卵期，前提是女性的经期周期较稳定且在28天左右。排卵期是指从下次月经来潮的第一天开始提前十四天，这一天的前五天和后四天时间都为排卵期，简单的讲即为两次月经的中间十天时间为排卵期，在排卵期时女性体内卵巢会排出卵子，此

　　女性的月经周期为25天，排卵日一般在月经周期的第11天。排卵期一共有十天，是在排卵日的前五天以及排卵日的后四天，也就是女性在月经周期的第六天左右排卵期会开始。如果女性有生育的计划，可以在排卵期间进行同房，受孕的几率是比较高的。女性如果还不明确排卵的时间，可

　　排卵期腰疼、小腹胀痛可能与多种因素有关，常见的原因是由于排卵时，卵巢会出现轻微的撕裂口，从而会导致双侧的附件区出现疼痛感。另外，还有可能与妇科疾病有关，如慢性盆腔炎症或者子宫内膜炎等。如果是慢性盆腔炎，大多与感染沙眼衣原体和淋病奈瑟菌有关，症状为下腹痛

　　排卵期下面痒可能是由于排卵期体内激素变化，导致白带增多，这时候外阴潮湿，刺激外阴产生瘙痒，这是正常的生理现象，不需要治疗，建议可以用温水清洗会阴部，白带比较多的时候可以垫护垫，要保持会阴部清洁。这种情况还需要考虑是阴道炎、外阴炎，最好去医院做妇科检查，