女人不生孩子的好处与坏处？

　　常吃在香蕉的好处和坏处：香蕉富含纯果糖或蔗糖，可增加肠道细菌。香蕉可以延长人的寿命，无论老少。它们是减肥的首选。香蕉能促进胃肠蠕动。如果空腹进食，会引起肠胃的提前工作。长期空腹吃香蕉不利于健康。禁食期间胃和肠内几乎没有消化食物。在胃上吃香蕉会加速胃肠运

　　吃瓜子的第一个好处是能够润肠通便，因为瓜子当中富含有脂肪，对于肠道的润滑的作用会非常的强，因此在预防和治疗便秘方面的作用瓜子会非常明显。第二个好处是能够为机体补充丰富的微量元素，比如像锌、硒、锰，这些微量元素对于体内的代谢调节，能够发挥出积极的好处。第

　　灌肠的好处主要包括：一是可以治疗便秘，排除宿便，清除毒素。由于平时生活不规律，经常熬夜或者进食较多辛辣刺激食物等引起肠道蠕动功能减弱进而引起肠内容物难以排出体外形成便秘。长期便秘会导致毒素吸收进而引起腹胀、腹痛等不适。二是可以作为一种给药方式进而起到治

　　豆奶粉是一种良好的保健食品，含有大量优质植物蛋白，氨基酸评分高。不饱和脂肪酸也很高，可以帮助人们提高记忆力，并有健脑的作用。此外，它还含有大豆低聚糖和大豆异黄酮，这不仅可以帮助减肥，还可以提高人体免疫力。虽然豆奶有许多优点，但另一方面，豆浆粉含有大量蛋

　　灌肠的好处是能帮助排便。不过坏处也很多：1、如果经常性的通过灌肠的方式来排便，可导致肛门括约肌更加的松弛，影响正常的排便反射；而体质较弱的人，灌肠次数太多，也会刺激到肠胃，引起肠内的菌群失调；2、灌肠的手法或操作不当，也有可能给肛门造成局部的损伤，污染到

　　西红柿种含有丰富的番茄红素，具有抑菌作用，同时还含有苹果酸，糖类和柠檬酸等，有助于促进消化。西红柿中的果酸还可以降低胆固醇，降低发生动脉粥样硬化和冠心病，脑梗塞等疾病的风险。此外，西红柿还含有丰富的维生素b，维生素c和维生素a，胡萝卜素，钙，磷，钾等多种

　　吃白香果有好处，但是也有坏处。如果适当的吃一些百香果，可以起到生津利咽作用，因咽喉炎而引起咽喉肿痛或者有充血症状时，就可以多吃白香果。适当的吃一些百香果，还可以润肠通便，改善肠胃不适缓解便秘症状，同时也能起到排毒养颜作用，但如果一次性吃的太多就有可能会

　　鸡肝含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，各种维生素，具有补肝血、明目的保健功能，尤其是鸡肝中含有丰富的维生素a，可以维持正常生长和生殖机能并能保护眼睛，维持正常视力，增强免疫力，抗氧化，防衰老，抑制肿瘤细胞的产生，富含铁剂，可以预防和改善贫血，但也有不利的方

　　柠檬水喝多了会对胃肠导致损害。柠檬水配成柠檬水也更改不了它的酸性，摄取过多，会导致胃部不适，情况严重可导致胃炎、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血等。柠檬水具备清肠排毒身体排毒的功效。还可祛斑美白、防衰老、防范心血管病症。过多的服用柠檬水会导致牙齿

　　糖尿病吃牛油果的坏处就是，有一部分患者在吃了牛油果之后，会出现血糖的明显的升高。牛油果是我们平常比较常见的一种水果，它里面的营养成分还是比较多的。但是它也有它的不好的地方，就是里面含有的脂肪比较多。牛油果的果实是一种营养价值比其他水果来说要稍微丰富一些