小月子可以吃水果吗？

　　在月子期间出现腿受凉以后，会出现发麻或疼痛的病症，尤其是在阴天或是下雨天的情况下，病症就会慢慢的加剧，一定要留意做好防寒保暖的工作，每日可以用暖水袋热敷伤处，还可以在局部用一些活血化淤的膏药，另外还可以采用推拿，按摩等方法，通过医治一段时间就会渐渐地的

　　在坐月子的前几天是不可以吃阿胶的，为阿胶具有补血的功效，在坐月子期间，适当的服用一些阿胶能够补充气血，恢复体力，还能够增强食欲，便于产妇身体恢复，以有更多的精力照顾宝宝。但是值得注意的是，产后的前十天，最好不要吃阿胶。因为产后初期是排恶露的关键时期，阿

　　剖腹产过后是不建议吃人参的，因为人参中含有一种生物活性物质，会使产妇产生焦躁，失眠，心神不宁等一系列症状，产妇无法得到充分的休息，从而影响身体健康的恢复。流产过后，产妇的身体处于一种及其虚弱的状态，因此需要从食补方面着手慢慢调养，平时应该多吃一些温和滋

　　在坐月子期间，如果出现虚汗就不能再继续捂着。女性在产后由于体质比较虚弱，就容易出现出虚汗的情况。这个时候只要注意保暖不要受凉就可以。如果这个时候再捂着，会导致产妇出汗更多，可能会出现虚脱的情况。在坐月子期间可以服用一些补气养血的药物。穿纯棉的内衣而且可

　　女性在产后出现多汗的症状，主要是由于在生产以后身体较为虚弱而引起的。同时，产妇由于身体的新陈代谢较为旺盛，而且皮肤的排泄功能增强，所以也会造成在月子期间出汗较多的情况。平时身体免疫力较低的产妇更是容易出现虚汗多的症状。月子期间出现爱出汗的症状时，如果身

　　一般来说，它主要是由上呼吸道感染引起的。如果孩子伴有咳嗽和流鼻涕，很可能是感冒。如果孩子伴有面部发红、口吐白沫和窒息，孩子很可能患肺炎。因此，首先，如果孩子感冒，建议孩子服用小儿感冒灵颗粒缓解感冒，服用氨溴索口服液止咳化痰。平时，可以轻轻地拍拍孩子的背

　　对于刚刚出生的婴幼儿需要注意的事情有很多，比如婴幼儿由于刚刚出生，很多的功能还不是很完善，因此在喂奶的时候一定要注意进行拍嗝，并且对于婴幼儿要注意卫生情况，尽量保持皮肤的干燥，同时还要注意室内功能的湿度，不要太干燥，注意婴幼儿的保暖，并且在睡觉的时候尽

　　月子里后背疼首先要多加强休息，避免着凉的情况发生，要根据天气变化酌情的增添衣物，避免再次受凉，同时家人可以帮助疼痛处进行按摩，也可以采取热敷的方式，对疼痛也是有所缓解的，注意喂养方式，不要长时间的一个姿势保持。可以暂时先对自己的病情先进行观察，如果病情

　　坐月子的期间是可以吃大米饭的，但是注意米饭一定要煮的比较烂一些，尽量喝大米粥，最好不要吃大米干饭，以免不容易消化造成胃部不舒服。建议坐月子的时候多吃一些汤水类的食物，这样对下奶有好处。可以适量补充蛋白质类，可以喝鱼汤，鸡汤之类的，也可以煮红糖水给产妇，

　　坐月子是不能碰冷水的。尤其是不要用冷水洗脸洗手洗衣服，在月子里碰冷水，极容易引起关节疼痛，落下关节炎症。需要洗手洗脸时可以先打开水龙头将水放到脸盆里，再在脸盆里倒入适量热水，混合后再洗漱。至于衣服类的就交由婆婆或者老公代劳吧。饮食上，要注意清淡营养。女