怎样预防感冒?

王晓晨 2025-06-17 04:14:53 1

  预防感冒有很多方法,我们有一些老百姓经常用一些比如说清热解毒的药,觉得这样就可以预防感冒了,我觉得这是不太可取的。那个是说感冒之后,可能用这些药比较合适。当然我们还要注意,预防感冒还要注意随时的增减衣物,平时多吃蔬菜水果,多饮水,不要熬夜,不要过于的紧张,给自己压力太大,注意休息,也可以,这个是预防我们感冒的方法。怎样预防感冒?

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