孕妇喝鲫鱼汤的好处？

　　金鲫鱼汤对乳汁供应效果最好，与服用催乳药不同，它对产后恢复没有替代作用，对婴儿的发育和生长也很有帮助。金鲫鱼汤帮助产妇补充乳汁，对产妇伤口愈合和营养补充有很大作用。金鲫鱼汤有助于在分娩后三天提供牛奶。应该注意营养强化。应该吃更有营养和易消化的食物，应该

　　尽量不要在感冒的时候喝鲫鱼汤，其实鲫鱼汤的营养价值是非常高的，而且色白入肺，又能增加营养又能润肺，这么好的东西不要非得感冒的时候用。感冒的病程本身就不是很长，一般3-7天就能好，等3-7天病情好了再用鲫鱼汤，既能发挥鲫鱼汤更大的作用，又不影响感冒的治疗。而在

　　可以适当喝一些鲫鱼汤，因为鲫鱼属于高蛋白营食物，营养十分丰富，能提高机体免疫力。但如果咽痛比较严重,就不要吃鲫鱼，等病好后再补充营养。感冒是临床上常见病、多发病，发生于任何季节、任何人群，经常发生于机体抵抗力差的时候、换季的时候，感冒的主要症状包括流鼻

　　前列腺炎患者能吃鲫鱼。鲫鱼中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质元素，前列腺炎患者适量食用可以起到补充营养，增强抵抗力的作用，有利于炎症的恢复。前列腺炎患者饮食应该清淡，不能食用辛辣或者具有刺激性作用的食物，所以鲫鱼制作过程中要避免添加辣椒等香辛料。此外

　　喝鲫鱼汤一般不会导致人体发胖，因为鲫鱼汤中含有大量的蛋白质以及多种微量元素、矿物质，鲫鱼汤中的并不是很高，适当喝一点后有助于补充人体所需要的营养，还能有效降低人体血液中的甘油三酯及胆固醇含量。经常喝的情况下也并不容易引起脂肪堆积现象，因此也比较适合糖尿

　　女性喝鲫鱼汤可以起到下奶的作用，鲫鱼汤可以促进乳汁的分泌，还可以起到安抚女性神经功能的作用，对于哺乳也是有益的。鲫鱼汤中还含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、谷氨酸、卵磷脂等，可以满足宝宝的生长，还可以起到提高宝宝脑细胞的质量，促进大脑发育的作用，其对于骨

　　鲫鱼具有促进乳汁分泌、利尿消肿、健脾、养胃、益气、延缓衰老、增强食欲、美白皮肤等功效。鲫鱼富含优质蛋白、维生素、矿物质、脂肪等营养成分，机体进食后可起到增强人体免疫力的作用，其次可以缓解因脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀、反胃、食欲不振等症状。患有肺结核、

　　车前草煲鲫鱼汤具有利尿消肿、抗菌、消炎、止泻、抗病毒、清热解毒、止咳祛痰等功效；鲫鱼的营养价值加高，其富含优质蛋白质、维生素、多种氨基酸、矿物质等营养物质，机体适量饮用车前草鲫鱼汤对身体有很多好处，不仅能补充自身所需营养物质，还能防治泌尿系统感染。其次

　　鲫鱼豆腐汤中含有丰富的蛋白质，而且非常容易被人体吸收，食用以后能够增强体质，降低生病几率。其次，鲫鱼豆腐汤中还含有大量的钙元素、大豆异黄酮和卵磷脂，不仅可以促进人体新陈代谢，还能维持体内激素水平平衡。除此之外，从中医角度而言，鲫鱼豆腐汤具有通乳下奶、健

　　根据你提出的问题，在怀孕期间需要的营养成分比较多，大部分的营养提供孩子生长发育，所以怀孕期间可以喝鲫鱼汤，很补的。建议，鲫鱼去掉里面的黑膜，清洗干净;锅中放入油，先将姜片入锅中煎一下，再放入鲫鱼，煎至两面焦黄。锅中加入4碗水，约1000毫升左右，大火煮开，转