吃枣子拉肚子怎么回事？

　　红枣对身体的补血补气都有很好的功效，尤其是对女性而言，此红枣会让一个人变得更加的气色红润，对身体滋补有很好的功效，但是也不能够吃太多，因为经常吃，而且过量的话，会导致胀气，同时因为红枣中糖分比较丰富，对于糖尿病患者而言是不适宜多吃的，还有舌苔黄或者是腹

　　女性在月经期间是可以吃枣子的。枣子能够补气养血，调节月经，可以使女性体内的肺血快速排出，防止气血瘀堵。枣子中含有大量的膳食纤维，适量食用，能够帮助消化，帮助经期女性排便，缓解便秘的现象。枣子香脆可口，老少皆宜，可以增强经期女性的食欲，枣子为暖性食物在经

　　怀孕可以适当的吃一些红枣，但不要吃太多，一天最多吃两颗。枣具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效。枣富含叶酸，能促进胎儿神经系统的发育。枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育。枣还能补气血，对于气血亏损的孕妇特别有帮助。孕妇会

　　女性在月经期间是可以吃枣子的。枣子能够补气养血，调节月经，可以使女性体内的肺血快速排出，防止气血瘀堵。枣子中含有大量的膳食纤维，适量食用，能够帮助消化，帮助经期女性排便，缓解便秘的现象。枣子香脆可口，老少皆宜，可以增强经期女性的食欲，枣子为暖性食物在经

　　怀孕的女性该可以适当食用枣子，但是要控制好量。枣子有补气养血、健脾养胃的作用，营养价值比较高，妊娠期女性食用可以帮助提高睡眠质量、改善气色、调节免疫力。但是枣子性质微热，过量食用有可能会导致上火。另外，如果患者本身有上火症状，则不要吃枣子。怀孕的女性可

　　青枣是常见的一种水果，里面有丰富的维生素c、胡萝卜素，保健效果较好，还能促进血液循环、新陈代谢。抗氧化、美容养颜效果也好，适当食用皮肤会变得更光滑细嫩、有光泽，还能增强体质，提高抵抗力。对脾胃也好，还能预防便秘，但肠道功能紊乱、腹胀患者不宜食用。搭配其

　　吃一些新鲜的红枣，可以起到补铁的作用，对于贫血的症状有一定的改善效果。鲜枣和大红枣不同的是，鲜枣中含有钾元素，它是可以帮助身体分解钠的，而高钠是造成高血压的主要因素，钾可以帮助中和钠，对降血压有帮助。鲜枣有保护肝脏的功效，其中的维C可以减轻化学药物对肝

　　如果说孩子因为吃枣子而出现拉肚子的情况，可能是孩子一次性吃了太多的枣子或者是枣子还没有清洗干净，直接就被孩子给吃掉了。一般家长在给孩子吃枣子的时候，一定要注意枣子是否清洗干净，另外要控制好具体的量。孩子的肠胃相对敏感，同时也比较虚弱，容不得疏忽。家长在

　　一般来说孕妇是可以吃枣子的。红枣味道微甘,药性温和，其维生素含量高，有补血的作用，同时红枣肉含有丰富的钙元素和铁元素,而小宝宝在孕妇的体内,届需要吸收大量的钙和其他营养，所以所以红枣是孕妇的必备药材，是不错的补血食疗保健品。但是再好的食物也是不能多吃的，

　　孕妇可以吃青枣子。但是不宜食用过多，防止增加胃肠道负担。枣是生活中常见的水果，含有丰富的维生素c、蛋白质、果糖、钙、铁等营养物质，还含有人体所需的氨基酸，可以促进胎儿的生长发育。此外枣具有补血益气、健脾益胃、安神的功效，可以促进红细胞增殖，经常食用具有