总感觉睡不醒怎么回事？

　　腿酸没有力气的原因有生理性和病理性之分。如果进行了高强度的体力活动或者是进行了剧烈运动，往往会使腿部产生大量的乳酸，这样就会出现腿酸无力的现象，适当的休息之后即可缓解。若有饮食障碍或者是其他的因素引起了电解质紊乱，也容易导致下肢酸沉无力的表现。患上腰椎

　　两条腿酸痛是由骨质疏松症引起，其是以骨量减少为病理特征的代谢性疾病，临床表现为全身骨关节疼痛，尤其是腰背部疼痛，患者容易骨折。缺钙是导致骨质疏松的最重要原因，其他因素如激素变化、活动减少或其他疾病，都容易导致骨质疏松。随着年龄的增长和激素水平的降低，骨

　　胳膊发软没力气的原因有很多，常见：第一种，如果是剧烈运动或过度劳累后出现上肢没有力气发软，有可能是肌肉疲劳，代谢物堆积导致，经过休息，对症治疗后可以逐步缓解。第二种，如果是突发的上肢乏力，伴感觉，运动障碍等，需要去医院检查，排除全身性或其他系统疾病，比

　　出现左腿抽筋的情况，可以考虑是以下几种原因导致：第一种，首先可以考虑是由于缺钙引起的，平时多吃一些富含钙质，促进钙吸收的食物比如牛奶，豆制.品，动物的肝脏。第二种，考虑是由于受寒着凉导致，平时要做好保暖工作，根据天气的变化及时的增添衣物。第三种，考虑是

　　全身筋痛也就是肌肉痛，常见的原因有以下几个：第一、运动量过大或者运动方式、方法不正确，造成软组织韧带拉伤和筋膜损伤。此时大量消耗ATP的同时，体内产生无氧糖酵解，在无氧糖酵解的过程中体内会释放乳酸，乳酸在体内蓄积就会导致身上肌肉、筋膜、筋部疼痛，尤其乳酸

　　导致小腿抽筋的原因是比较多，比如长时间的战力或者是在做一些剧烈的运动之后，是会引起腿部的肌肉出现疲劳或者是乳酸堆积的情况，而且这些产物如果堆积在小腿肌肉的时候，是会引起小腿肌肉出现痉挛。还有一些是由于腰椎间盘突出症，或者是神经受到刺激之后所导致的异常放

　　女生在怀孕的时候出现腿疼是正常现象，尤其这种现象多数都会出现在孕晚期，常常考虑是由于怀孕中晚期，胎儿生长发育需要的钙元素过多，从而引起孕妇缺钙，导致出现小腿的酸痛，甚至还有抽筋表现。如果是在孕晚期出现大腿或者小腿的疼痛，甚至还有腰部和屁股局部的疼痛，还

　　小腿部位冷痛可能跟如下的病因相关：1、可能存在下肢的血管病变，比如在存在深静脉血栓的时候，有可能导致下肢的血液循环变差，继而使小腿、足部这些部位产生发冷、发紫、疼痛的现象。2、可能存在长期受压的情况，比如患者存在翘二郎腿或者不良睡姿的时候，有可能会导致下

　　突然性出现这种疼痛很有可能是存在软组织的损伤，局部受到外力之后就容易引起这种疼痛的症状，所以首先应该排查一下是否存在外伤的问题，突然出现这种疼痛也有可能是软组织粘连，或者是软组织出现水肿的问题，都可以引起这种疼痛的症状。aaaa另外一种情况就是由于颈椎病压

　　如果出现下肢酸痛无力的情况，首先要考虑的是患者是否患有劳损，劳损多见于重体力劳动者和高强度运动人员。劳损症由于下肢肌肉损伤，会导致下肢酸痛。病人需要好好休息。必要时，而且患者可服用活血化瘀的药物，改善症状。其次，考虑患者是否会有腰椎疾病，特别是腰椎间盘