慢性失眠怎么调理？

　　若4岁宝宝口臭，可以经过日常调理减轻症状。若口臭不缓解，可就诊儿科明确病因，适当应用药物治疗。具体调理方法如下：1、宝宝在晨起和睡前要彻底清洁牙齿及口腔，饭后家长可以让宝宝漱口，保持口腔清洁，并保证宝宝饮食规律，多吃蔬菜、水果，适当多喝水，不挑食、不偏食

　　中医看来，表现出舌苔白腻伴随口臭症状，提示脾胃的运化功能表现出问题，或者病人本身就是脾胃虚弱体质，容易造成饮食积滞，此外饮食不节也有可能造成积滞，表现出舌苔白厚、口臭。治疗上有两种方法，第一个是芳香化浊法，用带有芳香味的中草药来治疗，比如藿香、佩兰、草

　　换个角度看问题。有位诗人说得好:忧愁的眼睛到处看见凄凉，欢笑的眼睛到处看见光明。当背向太阳的时候，只能看到自己的影子，这时不妨试试转过身来，面向太阳，便会看到一个金光灿烂的世界。宣泄心中的压抑。抑郁往往是因某种情绪、情感被压抑而造成的，找亲朋好友倾诉一

　　日常调理弱精症的方法如下：第一、病人应改变生活方式，应当避免吸烟、酗酒，或是久坐人群如IT工作者以及出租车司机，还有长途运输者需时常活动及休息；第二、调整饮食结构，病人需少食辛辣刺激性强的食物，应当多食用新鲜的蔬菜、水果以及水产品、坚果等；第三、日常可多

　　性生活时间短，首先要从日常生活中来进行调理，养成良好的生活习惯。把生活当中的一些不良习惯，要尽早地改掉。比如说长时间的手淫，手淫的时候，手对阴茎龟头的摩擦和刺激都是非常大的，长此以往，就会造成龟头敏感性增高，因此在性生活的时候表现出时间比较短的情况。病

　　你好对于少精症的调理，病人应注意以下几点：（1）穿裆部宽松的内裤和外裤。(2禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所，防止睾丸长时间或经常处于温度较高的环境。（3）房事适度过少或过多都影响精子质量。多吃含精氨酸食物，戒烟酒烟雾中有一种活性物质，能

　　偶尔遗精是正常的生理现象，但是如果频繁遗精，需要考虑存在前列腺炎，肾虚等表现。病人可以做前列腺液常规等检查确诊，如果有炎症，可以用消炎药治疗，同时应用补肾的药物调理。病人要注意补肾，平时可以适当摄入一些补肾益精的食物，比如猪腰，牡蛎，甲鱼等。还要注意穿

　　对于严重少精子症，药物的效果比较有限，因此针对严重少精子症，经过常规治疗之后，如果效果不明显，应当主动选择辅助手段来助孕；常规少精子症可以采取经验性用药，一个生精子的周期大约是3个月，因此治疗时间至少需要3个月，采用的是调整内分泌的药物，经过调整内分泌来

　　精子少调理的方法有可以经过运动来进行调理，比如说可以经过跑步进行调理，也可以经过游泳进行调理，还可以做一些有氧的运动进行调理。如果精子少不及时调理的话，不仅会造成男性不孕不育，还会引发其他的疾病。

　　前列腺炎的调理是前列腺炎的治疗的一个重要方面。主要从饮食，作息习惯，性生活，心理调节等方面调理。1.饮食。饮食需要以清淡为主，防止进食辛辣刺激的食物。2.生活作息。不要熬夜，建议夜间11点之前睡觉，不要久坐憋尿，最好不要长期开车，尤其不要骑自行车。3.规律性生