月经都不准怎么算经期？

　　经期胃疼的发生可以有很多种原因，首先可能是饮食不当造成的，应该合理地调整饮食结构。如果表现出急性胃痛时，可以自行的按揉天枢穴和中脘穴来缓解，天枢穴位于肚脐水平线旁开2寸，中脘穴位于脐上4寸，胃痛发生时，可以用大拇指按揉这些穴位，以达到缓解疼痛的目的。如果

　　经期拉稀多数是由于饮食不当或者饮食不洁造成的可能性比较大，这个时候可以完善大便常规检查，排除肠炎和痢疾的情况，在饮食上以易消化、流质、清淡饮食为主，防止服用辛辣、刺激、油腻性的食物，可以用热水袋或热毛巾热敷小肚子，防止腹部受凉，可以应用金双岐或美常安调

　　女性每次在经期或者是行经的前后表现出偏头痛的症状，这是一种妇科疾病，被称为经行头痛。首先头为诸阳之会，五脏六腑之气都会上荣于头部。而行经时气血下注，阴血相对不足，在这时候女性凡是受到外感或者是内伤，都可能会引发偏头痛的症状。比如在行经之前生气，肝郁化火

　　经期偏头痛的原因主要有：一、心情焦虑；二、内分泌发生变化，对头部的血管、神经产生影响。病人月经期间应尽量放松心情，并进行预防性治疗，降低偏头痛的发作频率和程度。经期偏头痛急性发作时，可使用曲坦类或麦角生物碱类药物，当头痛的急性期过后，还可使用钙离子通道

　　女性在月经期间下巴长痘，一般考虑是由于内分泌紊乱造成，机体内部的雄性激素分泌旺盛会造成长痘的现象，此外还可以考虑是由于皮脂过度分泌、紧张、焦虑、睡眠不足等因素造成。建议：您需要注意休息，注意饮食的清淡易消化，防止生冷辛辣食物。

　　对于这类病人来说，可以给予抗雄激素的治疗，正常可选择口服避孕药，螺内酯来治疗，但应针对不同的病人来选择用药，并且要严格控掌握适应症。此外，病人还应在生活上注意，防止辛辣刺激的食物，防止长时间外用某些油腻厚重的化妆品，注意皮肤的清洁。

　　女性生殖激素的水平在月经周期中会有所变化，因此需要特别注意采血的时间。经期性激素六项应是在月经来潮的48小时内的化验结果。具体的参考值如下：孕酮0－4.8nmol/L，睾酮0.7－3.1nmol/L，泌乳素48－521nmol/L，促黄体生成素2－15mIU/ml，促卵泡生成素1.5－10mIU/ml。

　　若是在非月经期查激素，也是可以的。因为女性的不同的月经周期，性激素的参考值也是不同的，但是建议女性最好是在月经经期第三天查，会比较准确。若是长时间闭经的女性，选择任何时间都可以查。激素的测定，还需要根据女性的临床症状、年龄等要综合考虑的。在查激素水平之

　　来大姨妈腰痛是由于来例假的时候盆腔充血以及子宫内膜释放前列腺素引起，所以经期要忌食冷饮，寒凉，辛辣刺激的食物，多喝热牛奶，可以吃温性食物，如红糖水，红糖生姜水等，缓解腰痛的症状，饮食要均衡，避免吃过甜过咸的垃圾食品，会使胃肠胀气加重，腰痛加剧，必要的时

　　月经期，由于盆腔的充血以及前列腺素的作用，部分妇女会表现出下腹及腰骶部下坠不适或者子宫收缩痛。还有部分的妇女会表现出腹泻等胃肠功能紊乱的症状，这些都属于正常的生理变化。但是也需要进一步排除病理性的原因，可以进一步完善妇科超声检查及妇科内诊，看是否存在盆