减肥晚上可以吃玉米吗？

　　孕妇吃玉米对胎儿是有好处的。因为我们知道，在任何一种食物当中，都不可能含有完全的营养素，因此说食物要做到多样化，才可以达到各种营养素的补充。那么，孕妇在吃各种食物的时候，营养素充足了，那么当然对胎儿的发育是有好处的。孕妇吃玉米对胎儿好吗

　　肝硬化患者可以吃玉米，一般不会对病情产生影响。玉米种含有蛋白质、糖类、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、卵磷脂等物质，能够补充身体所需的营养元素，提高身体抵抗力。但是要注意，如果患者处于肝硬化失代偿期，则不能吃烤玉米，因为烤玉米比较坚硬、

　　输尿管结石的患者是可以吃玉米的。玉米中含有较少的草酸，并不会影响到结石的，多数的输尿管结石是有草酸钙结石造成的，需要严格的限制高糖的食物，例如菠菜，生菜，芹菜，巧克力，葡萄，草莓，巧克力等等。平时尽量的多饮水，多排尿，多做一些爬楼跳绳运动，加快结石的排

　　痛风发作时是可以吃玉米的，痛风主要是指人体内的嘌呤过高，从而沉积于关节、肌腱、肾脏等部位所引起的一组临床综合征。在饮食上主要是要求低嘌呤饮食，玉米是属于低嘌呤的食物，所以痛风患者是可以放心吃的。但是痛风患者吃玉米的时候，要注意玉米的食用方法，建议用水煮

　　痛风患者可以食用玉米。痛风是由于患者体内的嘌呤代谢紊乱导致血尿酸升高而引起的代谢性疾病，玉米所含有的嘌呤含量比较少，患者在食用后不会使体内尿酸水平升高。并且玉米富含膳食纤维以及维生素等物质，在一定程度上有利于促进患者的尿酸排泄。但如果在患有痛风的同时患

　　尿酸高痛风的病人能吃玉米。玉米是一种多见的杂粮，含有丰富的膳食纤维、各种微量元素和维生素，而且属于一种低嘌呤食物，是一种多见的长寿食品。常食用玉米，能够为人体提供丰富的营养成分，对尿酸高痛风的病人非常有利，而且也不会造成体内的尿酸水平增高。但是痛风病人

　　玉米不属于发物，玉米是一种维生素以及膳食纤维含量非常丰富的蔬菜。经常食用玉米能够帮助肠胃的蠕动，使肠道内的有毒物质能够尽快排出体外，对于缓解便秘有很好的帮助。此外玉米还是减肥瘦身人群的首选食物，每天晚上临睡前能吃一根玉米，能够起到很好的减脂排油的作用。

　　是能吃玉米的，但是要适量，过多的食用玉米会造成体重增加，平时也不要吃太少，避免造成基础代谢下降，一旦恢复饮食会反弹体重。加大平时营养运动来帮助消除身上的脂肪，饮食不要吃高油脂高糖的食物，如可乐，甜食等，多吃蔬菜。

　　玉米属于粗粮类，它的淀粉含量低于米饭、馒头、面条，纤维含量较高，在胃肠道停留时间长，玉米的吸收率会比较低，如果单纯的以玉米代替主食的话，是可以起到减肥效果的。还有一种叫水果玉米，含有的碳水化合物比较高，这种水果玉米不同于普通玉米是不利于减肥的。建议减肥

　　吃玉米拉肚子的原因有以下几种：第一种，考虑可能是肠胃炎造成的消化功能不好，细菌感染等造成的，建议可以口服肠炎灵，并配合泻立停来进行药物治疗。此外平时要注意饮食的卫生，近期的饮食一定要以清淡为主。第二种，考虑可能是由于肠易激综合征造成的。建议可以口服诺氟