过敏体质怎么办？

　　容易上火一般阳性体质，但是阴虚体质也能造成上火，因为阴虚生内热，造成产生虚火。因此说上火后先要分清楚是实火还是虚火，因为虚火和实火的的症状不同、治疗的方法也不同。实火有肝火旺盛、心火旺盛、胃火旺盛等。虚火主要是阴虚火旺，包括肾阴虚、肺阴虚、心阴虚、胃阴

　　增强抵抗力是能够减少因为免疫低造成反复的感冒，像小朋友有很多频繁的这种流鼻涕，其实真的是免疫低下造成的，那这时候随着孩子体质增强慢慢就好了，当然过敏是免疫系统出现了紊乱，应该说是比较强的，强过了头，所以过敏了，这个时候如果增强免疫力的，往往会整体免疫力

　　过敏体质的人在生活中要多注意，远离过敏源。生活环境中易引起过敏的如枕头，棉被，床垫，地毯，窗帘，衣橱易附有尘蹒，应常清洗，日晒，以消灭尘蹒之存在，也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免刺激而诱发过敏病症，平时多加运动，放松身心。多吃维生素丰富的食物可

　　在临床中，要知道自己是否为过敏体质，可以通过以下两方面来判断：一是，可以到医院里面去做一个过敏源测定的检查，如果这个检查结果显示身体容易过敏的东西比较多，或者容易过敏的种类比较多，那说明自己就属于过敏体质方面的问题。第二方面，如果在日常生活中经常吃一点

　　因为过敏体质和遗传有关，因此很难经过后天去改变这种体质，但可以经过一些方法去改善。首先可以经过脱敏疗法，就是用化学方法改变病人血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫功能，使过敏者

　　可以通过以下方式判断是否是酒精过敏体质：1.如果少量口服酒类饮品，就会出现皮疹、瘙痒、皮肤红斑、疙瘩，或者出现头晕、胸闷、气短等症状，提示可能存在酒精过敏的情况。2.如果吸入酒精的气味就会出现刺激性咳嗽、打喷嚏等过敏现象，也提示存在酒精过敏的体质。3.可以将

　　过敏体质体质往往跟遗传有关，是机体对外界各种刺激存在高反应性的表现。想要改变过敏体质很困难，从改变生活方式、饮食等方面着手，远离过敏原，减少过敏发作。儿童时期身体机能发育尚不完善，随着年龄增长，体质增强，过敏体质可能会有所改观。

　　女性在月经前容易上火，一般考虑属于阴虚火旺的体质。从西医角度分析，其实这些症状的发生，关键与患者平时不良的生活，和饮食习惯有关，如经常进食辣椒、麻辣烫、葱、姜、蒜等过于辛辣刺激的食物，进食过多的油腻食物和生冷食物，或在月经前期经常熬夜、睡眠不足，就容易

　　很多体质都会导致容易中暑，所以患者应根据自身的体质来进行调理。比如患者是属于先天性体质虚弱，身体对于环境和气温的适应能力会比较弱，调理方面就需要从增强体质入手，可以从饮食方面增强体质，多摄入含有优质蛋白的食物，如鸡肉、鱼虾等，还需要适当进行锻炼，也能够

　　易瘦体质一般为阴虚体质。阴虚体质多见身体消瘦，容易咽干口燥，手脚心发热，睡觉时爱出汗、小便短黄、大便易干结、舌红少苔、脉细弱。表现出阴虚体质有如下原因：杂病日久耗伤人体的阴液，或情志过极，内生火邪伤及人体阴精，或房事不节制，耗伤阴精，或过量服用温性燥烈