养肝法首先从我们的主食开始,1、清淡温热味味和蔬果味,人们从这些食物中吸取营养,可以养肝健脾。第二,多吃一些温补肾阳的食物,这类蔬菜均温味大,能驱除风寒,抑杀潮湿环境下滋生的病菌。第三,春日容易引动体内的郁热和肝火,使体内津液外泄,可配以一些清热解毒、养肝的食品。第四,水果,主要是酸性的,不宜在春季食用。如果体内有火,可以试试甘凉的香蕉梨,如果新鲜水果不多,也可以选择吃柿饼。
春天嗓子干痒咳嗽,需注意排外是否存在过敏性咳嗽,此时需完善胸片、支气管激发实验、呼出气一氧化氮测定等。对于此类过敏性咳嗽患者,需避免接触可能诱发咳嗽的危险因素,如冷空气、粉尘、油烟等,需予以相应的抗过敏治疗,如口服抗组胺类药物;部分咳嗽、变异性哮喘者需联合
春天容易出现失眠的症状主要由于植物神经功能紊乱或者神经衰弱导致,可口服营养神经药物和调节植物神经的药物综合治疗;由于春季气候多变会影响到人体生理功能,气压也非常低容易导致焦虑、抑郁,也会影响到植物神经会加重植物神经功能紊乱,所以容易导致失眠现象。平时需要适
一般情况下春天的血压要比冬天低。人体的血压也有季节变化,一般的规律是夏天血压低,冬天血压高,气温越低,血压越高。室外温度每降低一摄氏度,人体收缩压约升高0.19毫米汞柱,舒张压约升高0.12毫米汞柱。天气寒冷会激活交感神经系统和肾素血管紧张素系统,小血管收缩,心率
春天宝宝身上起红疙瘩考虑是荨麻疹所致,因为春天万物生长,花粉及螨虫较多,易引起宝宝的过敏反应。宝宝出现荨麻疹时,尽量避免宝宝接触过敏源。在护理时,不要用过热的水给宝宝洗澡,洗澡时用清水洗,不要用沐浴露和香皂;穿着全棉衣服,室内环境保持通风清新。在饮食方面,
春天犯困的原因有以下几个方面:第一、春天雨水较多,外出工作时间比较少,活动较少,所以容易使人精神萎靡,比较懒散。第二、从中医的角度而言,考虑是脾胃虚弱、湿气较重引起气血运行不畅、经络不通,进而造成机体犯困。第三、进入春天后环境温度会逐渐上升,身体血管会扩张
春天睡眠不好的原因有以下几个方面:第一、春天的雨水比较多,环境比较阴暗潮湿,容易使人精神委靡,进而会造成睡眠不踏实。第二、由于工作时间较少,外出活动量也较少,平时休息的时间就比较多。如果白天有了充足的休息时间,夜间睡眠自然就比较差。第三、春天的时候温度会相
导致春天流鼻血的原因有很多,一个是环境的因素,如天气干燥导致鼻腔粘膜干燥、破裂、糜烂。另外是全身因素,如基础治病、血液系统疾病、糖尿病、高血压等,可导致鼻子出血。因此,在治疗原发病的基础上,给予鼻腔对症支持治疗,保持鼻腔黏膜湿润。除此以外,患者还应警惕是鼻
对于春天过敏一般是指患者进入春季以后,由于空气当中的花粉颗粒比较多,所以容易产生一些过敏性疾病,比如出现皮肤瘙痒或者过敏性鼻炎、过敏性哮喘等,需要及时的抗过敏治疗,一般可以通过口服抗组胺药物,控制过敏的症状发展,如氯雷他定或者酮替芬等。
春天如果出现手部脱皮现象,一般主要是手部皮肤出现明显脱屑反应。这种脱屑反应大多可能造成明显皮肤角质层增生,而这种增生可能是因为前期出现真菌感染,所以造成皮肤角质层的增生和脱落,也有人出现这种现象,可能是季节转换因素而导致汗疱疹。
宝宝春天是需要补钙的。因为在这季节宝宝的户外运动会增多。同时也会接受到充足的阳光照射。在这时期骨骼的生长发育相对比较快,需要额外补钙。同时,要多吃虾米皮、豆类食品以及含钙比较多的奶制品,才能够促进骨骼的快速发育。同时还要保证宝宝充足的睡眠和营养均衡。最好还