孕妇血糖高可以吃红薯吗？

　　脾胃不好的病人也能吃红薯，但一定要适量的吃。适量的吃红薯还有养胃的功效，因为红薯中含有大量的膳食纤维，食用后能够增加肠胃的蠕动，有润肠通便的作用。如果食用过多就会造成腹部不适、腹胀等表现。脾胃不好、胃部有溃疡的病人更不宜多吃红薯，因为红薯含有大量的糖分

　　高血压糖尿病的病人可以适量吃红薯。红薯中含有大量的维生素和蛋白质等营养成分。但是吃红薯时要相应的减少主食的摄入，这是因为红薯中含有一定的糖类。病人要按时服用降血压、降血糖的药物，饮食以清淡为主。禁止食用高盐、高脂、高糖类的食物，进行适量的运动。

　　吃红薯后胃不适，可能是胃寒的病人，红薯含有丰富的淀粉，不是很容易消化的食物，对大便不畅的人群可以适当多吃些，病人有嗳气和进食红薯后不适，也可能是有胃炎的基础疾病原因有关系。建议做胃镜或钡餐检查分析，确定有无胃炎，若是有胃炎还是有必要治疗胃炎才是最根本的

　　和米饭、面食等高碳水化合物主食相比，红薯的碳水化合物含量相对较低，所以糖尿病可以适量进食红薯，并且红薯中含有大量的纤维素，可以延缓血糖的吸收速度，但是糖尿患者进食红薯应当注意适量把握，并且注意合理的膳食搭配，假如血糖表现出波动，应适当调整降糖药的用量。

　　糖尿病病人其实是可以少量吃红薯，这时由于红薯里含有丰富的膳食纤维，而且糖尿病病人常会有便秘的情况，因此多吃红薯可以促进糖尿病病人的大便排泄，这是有益处。但是红薯的含糖量是比较高，尤其是烤红薯的含糖量非常高，因此糖尿病病人在吃的时候一定要限量，不能多吃。

　　糖尿病病人也可以适当地吃地瓜和南瓜。 实际上，它们可以作为主食的一部分被食用，所以在饮食过程中，它们可以为人体补充丰富的膳食纤维和胡萝卜。 蔬菜和其他营养成分也可以对血糖控制做出一定贡献。 例如，和诸如米饭等主食相比，血糖升高的程度相对不太高。 所以，建议

　　糖尿病能够适量的吃红薯。糖尿病病情相对稳定，对饮食没有特别严格禁忌的时候，可以适量的吃一些红薯，因为红薯虽然味道比较甜，但是红薯的碳水含量要比米饭低，并且红薯中的粗纤维含量丰富，可以有效的增加饱腹感，红薯可以当成主食食用，同时减少米饭的用量，以降低升高

　　糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下，可以吃一些不是很甜的红薯，如果很甜的红薯建议就不要吃，但是像红薯、马铃薯、芋头、板栗等这一类的淀粉类食物都要算入主食的量，也就是说，吃了相应的这类食物之后，就要相应的减少饭量，如果不减少饭量的话，那一天总的热量摄入就会

　　红薯中含有膳食纤维、胡萝卜素等人体所必须的营养元素。而且红薯中的热量比米饭，馒头低，不容易导致血糖的升高，而且其中含有的膳食纤维能促进胃肠道的蠕动，加快体内废物代谢，及时排出体外，也具有很好的饱腹感，能够减少其他食物的摄入，因此达到控制血糖的目的，但是

　　糖尿病患者可以食用红薯，只是食用的红薯要占主食的一定量，因为红薯中也含有大量淀粉。糖尿病患者的饮食治疗在糖尿病的治疗中占有重要的成分，饮食治疗是基础，其它治疗包括药物治疗、运动治疗、监测血糖、糖尿病教育，都要落实在糖尿病的饮食治疗上。糖尿病患者饮食是根