高血压患者可以常吃牛羊肉吗?

张鹏 2025-06-22 06:19:20 1

  牛肉、羊肉含的脂肪比较高,对于高血压的患者还是有一定的影响。高血压的患者应该要减少脂肪的摄入,少吃肥肉和动物内脏。所以高血压的患者不能吃太多的牛肉、羊肉,只能少吃。高血压的患者可以适当多吃一些鱼肉、鸡肉、瘦肉等含脂肪少一点的肉。另外高血压的患者还要限制钠盐的摄入,要多吃新鲜的蔬菜和水果。

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