孕妇怎么自己判断宫缩？

　　孕妇嗓子有痰咳不出也咽不下首先可以通过多喝热水、多吃新鲜的蔬菜水果可以补充身体水分，稀释痰液来缓解症状；其次可以饮用冰糖雪梨水或者饮用胖大海茶来起到化痰的作用，来缓解症状；此外孕妇出现这样的情况也有可能提示患有咽炎，如果有痰的症状并不严重并且没有出现其

　　孕妇晚上咳嗽可以在咳嗽的时候适当喝一些白开水或者具有润肺止咳功效的食物，缓解咳嗽的症状，如冰糖雪梨汤、川贝雪梨汤、白萝卜汤、盐蒸橙子等。也可以通过按摩一些穴位，快速缓解咳嗽的症状，如肺俞穴、合谷穴、列缺穴等。如果咳嗽的症状比较严重，出现黄脓痰，考虑有细

　　怀孕期间出现鼻塞、流鼻涕这类轻度感冒症状，一般不需要药物治疗，平时注意保暖，多休息，多喝水，几天后可自行缓解。也可吃些水果蔬菜补充维生素，增强抵抗力。风寒类感冒可喝点姜茶缓解。如果发烧症状比较严重可以使用对胎儿影响较少的感冒药。因为药物对腹中孩子的发育

　　一般不建议女性在孕期服用药物，因为药物可能会对身体产生一定刺激，从而影响胎儿的发育。但是如果咳嗽程度比较严重、病情不及时控制下，还是会影响胎儿健康，所以通常会建议患者可以遵医嘱使用对胎儿影响较小的药物进行治疗，尤其是中成类药物。如果是因为呼吸道内炎症感

　　对于肠胃性感冒症状较轻的孕妇，保证合理饮食，以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激的饮食，并增大饮水量，保证充足的休息即可，孕妇可逐渐自我恢复，无需特殊治疗。对于肠胃性感冒症状较重，出现高烧、严重腹泻的孕妇，则需要进行物理降温，并在医生的指导下服用对乙

　　建议孕妇最好不要吃黄连，如果有必要，应该在医生的指导下服用，不要擅自服用。因为黄连虽然有清热泻火的功效，但是它性寒，苦泄，对胎儿不好。如果孕妇上火，可以喝点煮梨茶或者金银花茶来降火。另外，孕妇尽量不要熬夜、不要吃辛辣刺激性食物以免上火或者影响胎儿发育。

　　孕妇在咳嗽期间能否食用鸡蛋需要根据具体的情况判断。如果孕妇症状较轻，精神状态较好，可以适当的食用鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和氨基酸等营养物质，此时食用还可以增强机体的抵抗能力，但是如果孕妇出现高热、剧烈咳嗽等情况，则不建议食用鸡蛋。病情严重时人体通常

　　孕妇咳嗽、感冒期间应该多喝水，注意饮食合理性，吃些新鲜的蔬果，补充维生素c的摄入，提高机体抵抗力，有利于恢复。感冒属于自限性疾病，孕期是女性特殊的一个时期，应该减少内服药物，否则可能会对胎儿造成不良影响。但是对于症状严重的患者，应该遵医嘱服用止咳的药物

　　建议孕妇到医院呼吸科就诊检查，如果是感冒引起的咳嗽，建议女性多注意保暖，同时可以吃些具有止咳功效的食物，例如白萝卜、百合粥、枇杷等，如果感冒症状较重，也可以应用刺激性小的抗感冒药物治疗。如果是慢性支气管炎引起，建议应用抗炎药物治疗，用药治疗期间患者也要

　　如果是轻微的感冒引起的咳嗽，不建议用药治疗，以免对胎儿产生较大的影响，可以食用些冰糖雪梨水、白萝卜汤等滋阴止咳的食物进行缓解。如果是较为严重的细菌性感冒引起的，可以在医生的指导下选用阿莫西林等抗生素药物。如果是严重的病毒性感冒引起的，可以酌情使用抗病毒