备孕黄体不足怎么办？

　　你这种情况，有可能是气血虚的表现，建议平时适当多吃一些大枣、枸杞等补气血的食物，同时吃一些黑豆，何首乌，黑芝麻等生发养发的食物，适当多运动。应该会有一定的缓解。你这种情况，有可能是气血虚的表现，建议平时适当多吃一些大枣、枸杞等补气血的食物，同时吃一些黑

　　首先要到医院明确胃动力不足的原因，针对病因进行治疗，平时要养成良好的饮食习惯，不要一次吃的过饱，注意细嚼慢咽、少食多餐，用餐后不要立即躺下，也不要在睡前吃东西，尤其是不易消化的食物。尽量避免烟、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物。首先是减少胃负担

　　气不足可以采取以下几种方式治疗:第一种，平时可以多吃一些当归、黄芪、阿胶、红枣之类的中药材，这几种药材都有良好的补气功？第二种，在药物方面可以用.补中益气丸治疗。第三种，可以采取中医按摩的方式治疗，经常按摩足三里穴有着良好的益气功？第四种，平时要养成良好

　　只要是胃部的疾病都可能导致胃动力不足，大概可分为两大类，一是器质性的胃病，也就是胃出现了明确的病理改变，比如胃炎、胃溃疡等，胃下垂也会出现这种情况，二就是功能性的问题，也就是胃本身没有明确病理改变，也就是经过胃镜检查没有发现问题，但胃的正常蠕动功能减弱

　　胃阳不足一般属于虚寒证，典型的表现是为口不渴或渴喜热饮，进食冷饮就会胃疼内胃胀加重，嗳气，反酸，胃痛及胃胀的时候得热（如暖水袋、艾灸、热盐包等温敷）则痛剧、胃胀加重。平常胃疼胃胀的时候喜欢局部按揉则觉得舒服。常常伴有呕吐白色清稀痰涎，或有朝食暮吐，暮食

　　对于肠动力不足引起的便秘，应改变饮食问题，避免食物干燥、不易消化。可以吃更多的粗纤维食物，如红薯、韭菜、芹菜、木耳和水果，如香蕉、猕猴桃或桔子。为了改变日常生活习惯，一些健胃消食片，有效促进胃肠运动。平时，应该规范自己。每天可以慢跑或慢跑30分钟以上，可

　　肠动力不足，多以腹胀、嗳气、便秘等症状为主要表现。在饮食上，患者要注意少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，尽量少吃腌制、熏制的食物，不要吃霉变的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果等富含维生素的食物，促进肠蠕动，要多喝水。同时要注意饮食节制，三餐定时定量，饭后散步。要

　　促胃肠动力药是一类能增强并协调胃肠节律性运动的药物，主要用于胃肠功能低下引起的消化道症状。1、拟胆碱药，包括西沙必利胶囊、枸橼酸莫沙必利片，能激动消化道平滑肌5.-HT4，促乙酰胆碱释放，加强胃肠运动。2、多巴胺受体阻断药，如多潘立酮片、甲氧氯普胺，可用于治疗

　　肾水不足一般指肾阴虚，患者可以进食黑豆、黑米、黑木耳、紫菜、乌骨鸡等具有补肾效果的食物调理身体；其次，患者可以在中医师指导下服用枸杞、桑椹、黄精、山药以及生地、元参等中药缓解症状；还可以服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物调理肾阴虚的症状。另外，患者

　　肾阴不足的患者，在饮食方面可以食用桑椹糖水、黄精炖冰糖、莲子粉粥、山药枸杞子汤 ，能够起到滋阴补肾的作用，有助于改善肾阴不足症状。对于气血不足，患者在饮食方面可以食用补气补血的食物，比如牛肉、羊肉、大枣、鲫鱼、鲤鱼、大豆、白扁豆、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉