血压高，总是降不下来怎么办？

　　老人血压忽高忽低，是心脏供血量不足引起的，常见于心功能不全的人。其次也有可能是患有动脉血管瘤等疾病，这种情况是不正常的。建议：你可以带患者去医院进行心脏彩超检查，明确诊断。

　　患有高血压，首先患者情绪上会出现波动易暴怒、疲劳、失眠、恶心、头晕症状，其次颈部会出现疼痛，症状严重会伴有其他器官损伤。建议饮食以低盐低脂为主，按医嘱服用药物控制血压。

　　高血压的患者需按医嘱使用利尿药、受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物降低血压。平时患者要减轻并控制体重，可以减少钠盐的摄入，要积极的锻炼身体，不吃油腻、辛辣的食物。

　　血压105/65mmHg是正常血压。正常人收缩压大于90mmHg，小于140mmHg；舒张压大于60mmHg，小于90mmHg。你平时要积极的锻炼身体，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素，增强身体体质。如果你存在高血压的家族史，需定期去医院体检。

　　血压分为舒张压和收缩压，50岁正常人的收缩压大于90mmHg，小于140mmHg；舒张压大于60mmHg，小于90mmHg是正常的。你平时需积极的锻炼身体，多吃新鲜的水果蔬菜调理身体。你不可以熬夜或者过度的劳累，减少对血压的刺激。

　　不推荐使用手机测量血压。因为手机测血压依据脉搏速度与冲量间接评估血压，和真实的血压存在一定的误差，不能准确的判断血压数值。如果你想得到精准的血压数值，最好去医院请专业的医生测量。

　　如果患者高度怀疑出现高血压肾病的现象，可以从以下几个方面进行观察：一是临床症状，可出现夜尿增多、头晕等异常症状；二是实验室检查，可选择的项目为尿蛋白的测定，一般可以明确诊断。

　　血压高并不一定为高血压的情况，也可由于运动、情绪失控、精神高度紧张等因素造成。建议患者根据实际情况进行判定，如果排除上述原因，可以到医院就诊，明确病因以后，遵医嘱积极进行治疗。

　　频繁测量血压对于身体没有坏处，高血压的患者需要每日进行血压的监测，以知道自己血压的控制情况；及时调整药物剂量，将血压控制在正常的范围内；平时饮食中注意控制钠盐摄入，避免高血压情况加重。

　　血压根据其偏高的程度不同，血压对应的数值也不同，3级高血压指的是收缩压大于等于180mmHg，舒张压大于等于110mmHg的范围；高血压的患者需要每日进行血压的检测，明确血压的控制情况；通过适当运动，控制钠盐摄入的方式去调整血压值。