女性更年期盗汗应该怎么缓解？

　　根据描述，考虑患者为呼吸道感染的症状。具体措施如下：一是选择口服抗感染、止咳的药物治疗，或者进行雾化吸入从而缓解症状；二是适当进食止咳的食物，例如冰糖炖雪梨；三是保证充足的休息时间，避免熬夜容易加重咳嗽症状。

　　夜间有盗汗、干咳的现象，有患有肺结核的可能性，肺结核疾病通常还伴有发热、咯血、胸口疼痛等症状。如有上述情况，建议患者及时去医院拍片检查，或者痰培养试验，对病因进行确诊。

　　咳嗽、盗汗不一定是结核，通常考虑与身体虚弱有关。结核盗汗会伴随着低烧症状，病情得到控制后盗汗症状消失，而体质虚弱时，需要经过一段时间的调理。怀疑存在结核时，也可以去医院检查下结核菌素试验明确。

　　患者检查胸片没有异常，建议再结合结核菌素试验和痰培养的结果判断，防止结核感染还没有出现肺部体征。如果排除结核感染的可能，那患者盗汗，咳嗽的症状可能是支气管炎。

　　身体出现头痛、盗汗症状，这很有可能是偏头痛、神经性头痛、高血压等病变引起的，根据患者症状，考虑结核性脑膜炎可能性较大，此时需要进行头颅CT检查，排除头颅有器质性病变的可能性。如果检查后确诊为结核性脑膜炎，需要给予正确的治疗方法。

　　夜间盗汗不一是艾滋病，夜间盗汗的原因有很多种，可能是肾阴虚引起的，阴虚就会生出内热，导致患者五心烦热、面色潮红以及盗汗，也可以考虑是有多汗症，或者是夜间发热导致的盗汗。

　　出现失眠、头晕、脸色发黑、盗汗、夜尿多等症状最好去找医生检查，这种情况多考虑是由于肾虚引起的。如果是肾虚引起的，需要遵医嘱用滋阴补肾的药物治疗，比如六味地黄丸或金贵肾气丸。患者要保证足够的睡眠，不能长时间熬夜。

　　失眠多梦盗汗一般是由于精神调节紊乱，心理压力过大或精神紧张所致。建议患者养成规律的作息时间，早睡早起，不熬夜。平时多参加户外活动或者体育锻炼，放松自己的身心，减轻压力。

　　出现失眠多梦、心悸盗汗时要及时去医院检查是否存在病理性因素。平时要养成良好的作息时间，放松心情，保持乐观的心态，积极参加户外运动，增强身体抵抗力，睡前不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，可以喝一杯热牛奶帮助睡眠。

　　咯血、低热、盗汗可能存在肺部感染的情况。出现肺部感染时，要积极治疗，避免病情加重出现胸膜炎或全身感染，针对病毒感染，可用利巴韦林进行治疗；细菌引起的感染，通常使用头孢或青霉素抗生素治疗。肺结核和肿瘤也会引起咯血情况，要及时去医院完善检查。