生气后胸闷气短该怎么缓解？

　　孕妇出现胸闷气短、心慌，以及呼吸困难的症状，考虑可能是随着孕周的增长，胎儿逐渐长大，子宫也增大了，从而压迫到心肺，出现了这些不适的症状。此外也要警惕疾病的可能，比如妊娠高血压，建议您要定时做好产检。

　　咳嗽有痰胸闷气短考虑是上呼吸道感染的症状。患者可以口服抗感染和止咳化痰类的药物进行治疗。患者患病期间要注意多休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉加重病情。

　　在夜间突发咳嗽、咳痰以及胸闷气短的表现，一般考虑是由于急性支气管炎、肺炎、支气管扩张等疾病所致，与细菌或病毒等病原体的侵袭有关。您需要及时去医院的呼吸内科进行胸片、支气管镜、血常规等检查，确诊为支气管炎后，则需要及时进行抗炎治疗。

　　一般活动量大的时候，人体都会出现心率增快、心慌等表现。如果运动完休息会还有胸闷气短的情况，则考虑有器质性病变可能性，例如冠心病、心肌缺血等都会造成活动后心率增快现象。建议患者去医院检查。

　　在高热期间，伴随胸闷气短的症状，主要考虑并发肺部系统的疾病，例如肺炎。由于炎症引起发热，从而加重心肺的负担，导致工作量增加。当达到某一个高峰期时，可出现缺氧的现象，从而出现胸闷气促。

　　夏天的心慌气短有可能是天气过于闷热、气压过低造成机体供氧不足，心肌间断性缺血缺氧所致；也有可能是冠心病、风湿性心瓣膜病等心脏疾病引起的；还有可能是肺部感染导致的。可以去医院做胸部CT检查，确诊胸闷气短的原因。

　　怀孕初期出现胸闷气促，多数是由于胚胎不断生长，子宫逐渐变大对心脏负担增加所导致。此时孕妇应保持心情舒畅，多休息，避免过度劳累 ，睡觉时多采用侧卧姿势并将头部垫高，若症状长时间未能缓解，及时去医院进行检查。

　　吃过饭感觉胸闷气短，主要考虑是由于肺部出现细菌或是病毒感染，发生肺部炎性改变导致的；另外也有可能是由于患有肺结核引起的。您需要到医院进行检查，如有肺炎，还需选用抗感染药以及抗炎药治疗。

　　失眠气短有可能是肝郁脾虚引起的。另外，出现肾阴虚、肝火旺盛、长期使用抗生素、脑细胞缺氧、心功能不全也会导致同样的症状。要及时带患者去找医生检查。如果是肾阴虚引起的，需要在医生的指导下用左归丸来治疗。

　　孕晚期孕妇心慌气短胸闷，可能是近期过度劳累导致的，建议患者多休息。如果休息后仍没有好转，可能是心肺功能异常引起的，此时一定要及时就医，做心肺方面的检查，孕期不得擅自用药，一定要在医生的指导下治疗。