小孩补气血吃什么好?

董显燕 2025-06-11 09:43:25 1

  小孩子补气血可以多吃点胡萝卜,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和铁、锌等微量元素,有助于补血。此外,还可吃点葡萄、龙眼等水果,这些水果中含有的铁质和维生素都非常高,具有较好的补气养血的作用。

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