男孩变声期注意事项？

　　男生变声期一般在十三到十五岁进行，整个过程可维持半年到两年时间，由于男生睾丸组织分泌了较多的雄性激素，是第二性征发育的开始，容易出现性冲动，此时需要心理稳定。

　　这两者没有直接的关联，男孩变声器一般发生在14-16岁之间，而长高是孩子逐渐成熟的一种表现，取决于骨骺线是否发生了闭合，与个人的体质有关。建议在此阶段的孩子多做运动，多吃高蛋白的食物。

　　一般情况下，孩子在十一岁至十三岁左右，就会逐渐的进入自己的变声期。但是由于目前各个孩子的身体发育情况都有所不同，所以具体变声期到来的时间也会有所差异。孩子在变声期期间，声音可能会逐渐产生一些变化。

　　变声期是每个孩子都要经历的一段时间，在这期间要避免大声说话，不要经常去人流量密集、灰尘多的地方，可以多喝水，多吃蔬菜水果，如梨子、柚子、橙子、青菜、苦瓜等，可以起到润喉的效果。另外，还可以用胖大海、罗汉果等泡水喝，可以起到保护嗓子的效果。

　　男生变声期大概需要半年到两年的时间才能结束。一般在青少年十四岁到十六岁的时候就会进入变声器，建议这段时间要多吃胶原蛋白和弹性蛋白质含量丰富的食物，不要吃辛辣刺激的饮食，要多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　正常情况下，男生会在十三岁到十五岁左右进入变声期，女性会比男生早一些。全程持续六到两年，往往在八十岁的时候就会结束了。但由于每个人的体质不同，具体的时间还需因人而异。

　　从你现在的年龄进行判断，你目前应该处于变声期。变声期是我们生长发育的阶段，必须要经历的一个过程，在此过程中，我们的声带会发生一定的变化，女孩的声音变得细腻，男孩声音会逐渐变得浑厚。

　　一般情况下男生变声期在13-15岁之间开始，变声期大约需一年的时间才能结束，由于个人体质不同，其变声期长短也会有所差异，变声期间注意科学用嗓，避免无节制的大声讲话。

　　男生从14岁左右进入青春期，变声一般发生在14-16岁之前，18岁左右变声基本结束。变声期要注意保护嗓子，不要大声喊叫或长时间k歌，平时要保证充足睡眠，做好防寒保暖，预防上呼吸道感染。

　　男孩子一般在12到13岁左右出现变声的现象，大概会持续6个月到2年左右。每个人的变声期时间有所差异，具体结束时间需要根据自身状况来决定。建议：变声期间避免大声嘶吼，同时少吃刺激性或油腻性食物。