头晕恶心按摩哪个位置？

　　您出现头晕脚软的情况，可能是因为您在近期过度劳累引起的，也可能是由于您患有低血压以及低血糖等疾病造成的。除此之外，也可能是由于您目前存在脑供血不足之类的情况造成的。

　　如果要想缓解头晕症状，应该先明确病因。您平时应该保证充足的睡眠时间，减少使用手机的时间，避免熬夜。同时需要到医院的心血管内科做血压、脑部CT检查。若诊断患有高血压，可以服用降压药治疗。

　　高血压引起的头晕，需要服用降压药才能缓解，降压药的种类有很多，之前没有服过降压药的患者，不能自己乱吃药，一定要及时就医，遵医嘱用药治疗。就医过程中，尽量保持动作平稳缓慢，否则会加重头晕的症状，甚至可能会发生卒中。

　　冠心病可引起头晕，主要与动脉粥样硬化有关，各种疾病引起的心衰，也可出现头晕的症状。高血压、低血压、高血脂也可引起的头晕。血液病、耳源性疾病、神经系统病变都可引起的头晕。

　　头晕胸闷心慌考虑可能是患者长时间没有进食，过度劳累，低血糖发作引起的。也可能是夏天周围温度过高，中暑引起的。还可能是心脏疾病引起的，比如室上性心动过速、阵发性室速。

　　倒立头晕考虑可能是因为本身人的头部处于身体的最上方，倒立后，血液在人体内重新分布，使头部处于充血状态引起的。也可能是患者本身就存在颈椎病引起的，建议平时多休息。

　　脑出血恢复期头晕的患者应及时进行相应治疗，在医生指导下使用胞磷胆碱钠片改善脑部循环。同时还需口服盐酸氟桂利嗪改善头晕症状，及早进行头部CT和脑血管造影检查。

　　孕妇中期头晕考虑可能是营养不良、贫血、低血糖、低血压等等引起的。也可能是怀孕期间过于焦虑，没有休息好引起的，还可能是神经系统疾病引起的。建议孕妇平时多休息，多吃有营养的食物。

　　焦虑症引起头晕表现时，考虑主要是由于患者发生了异常的精神症状导致，需要尽早就医，根据病情严重程度选择合适的抗焦虑药物进行治疗，缓解头痛表现。平时注意观察血压变化。

　　翻身头晕考虑是由于过度劳累，睡眠不足，精神紧张导致，同时当患者存在高血压等心血管疾病，良性位置性眩晕、又叫耳石症疾病，颈椎病压迫周围神经时，都会引起翻身头晕的不适表现。