晚上打呼噜怎么办？

　　人体出现打呼噜的症状时，首先考虑与睡姿不当有关，调整为合适的体位之后，症状可以自行消失。其次考虑与鼻腔疾病有关，常见的有鼻中隔弯曲、鼻息肉等。建议尽早到耳鼻喉科就诊，查明具体的病因。

　　宝宝睡觉像打呼噜有痰时，家长最好带宝宝去医院检查。如果是宝宝咽喉没有发育好导致的，一般不需要治疗。如果是咽喉炎引起的，需要遵医嘱用头孢类药物或青霉素治疗。要给宝宝多饮水，吃清淡的食物。

　　婴儿打呼噜不是正常现象，可能是呼吸道感染，呼吸道分泌增多引起的。比较常见的是上呼吸道感染，也可能是肺炎或支气管炎。应该带宝宝到医院检查一下，轻微的上感，可以采取饮食治疗，进行小儿推拿也可改善症状。

　　出现打呼噜现象的时候，建议患者先到耳鼻喉科检查，寻找病因。如果是因为扁桃体肥大、鼻中隔偏曲引起，可以手术治疗。如果是肥胖引起，要尽早减肥。如果是中枢神经受损引起睡眠呼吸暂停所致，则需要佩戴呼吸机治疗。

　　女生经常打呼噜首先要明确病因，如果为慢性鼻炎造成时，通常可以用糠酸莫米松鼻喷剂进行治疗。若为鼻腔阻塞性疾病造成时，可以通过手术的方式进行治疗，比如鼻息肉、鼻中隔偏曲等。

　　治疗打呼可以分为手术治疗和非手术治疗，非手术治疗包括无创呼吸机辅助通气治疗和口腔矫治器，手术治疗包括切除扁桃体和腺体切除等。睡觉注意枕头高度合适，尽量侧卧睡觉，忌烟酒。

　　男人打呼噜可能是因为身体过度疲劳、精神紧张以及睡眠姿势不正确导致的，或者是因为咽喉部肌肉松弛导致的。建议适当的调整睡眠的姿势。若是咽喉部肌肉松弛导致的，可以进行外科手术治疗。

　　打呼噜的原因较多，人体过于劳累会导致睡觉时睡眠较深出现打呼噜的现象；仰卧时，舌根后坠；鼻部疾病导致鼻腔狭窄，如鼻息肉、鼻甲肥大、慢性鼻炎等。

　　孩子在睡觉期间有打呼噜症状，这可能是因为孩子的睡觉姿势不当引起的症状，在睡觉姿势不当时会导致呼吸不畅，便出现打呼噜现象，其次也可能是因为孩子身体感冒，导致鼻腔堵塞产生打呼噜症状。另外还可能是因为腺样体肥大造成的。

　　治疗打呼噜，首先需要积极查找病因，如果是体型过度肥胖所致，则需要在平时积极锻炼身体，将体重控制在正常范围内，并且在平时采取正确的睡觉姿势，严重的情况下需要进行手术治疗。