胃胀如何解决？

　　奶茶具有一定兴奋神经的作用，所以会引起失眠。此时您可以饮用热水，稀释胃肠道内奶茶的浓度，从而缓解失眠现象。除此以外，您还可倾听舒缓音乐并摄入鲜榨果汁，以缓解症状。日后应避免睡前饮用奶茶、碳酸饮料等。

　　鼻子总干燥多数是患有干燥性鼻炎导致的症状。建议平时多喝水，饮食以清淡为主。可以用清水洗鼻，保持局部粘膜湿润。此外也可以去医院耳鼻喉科就诊，配合医生使用油剂滴鼻药液。

　　孕吐胃出血主要与胃酸分泌过多、呕吐次数频繁等因素有关。建议目前暂时禁食，出血症状恢复后，可以适当吃清淡流质食物，避免刺激胃部不适；其次，可以服用孕期专用抑制胃酸分泌的药物进行控制。如果出血较为严重，最好及时就诊。

　　孕妇便秘，考虑是胎儿发育，压迫器官引起的症状。可以通过调理饮食进行改善，食用蜂蜜、香蕉、米汤等促进消化；适当锻炼，加速肠道蠕动。若出现严重便秘的情况，可以遵医嘱使用开塞露进行缓解。

　　腰肌劳损的患者可以采取针灸、推拿、按摩、拔罐等方法进行物理治疗，缓解疼痛感。平时要注意多休息，不要进行过重的体力活动，长时间的工作以后，要站起来活动一下筋骨。

　　神经衰弱的患者可以在遵医嘱的情况下口服抗抑郁和抗焦虑的药物进行治疗，同时做好心理上的建设。平时要保证充足的睡眠，养成规律的作息时间，同时多参加运动，减轻压力，放松身心。

　　失眠的厉害有彻底解决的可能，首先需要保持规律的生活习惯，避免过度熬夜，减少白天的睡眠时间。可以在睡前听舒缓的音乐，通过泡热水脚、洗热水澡的方法促进睡眠。可以在睡前半小时饮用牛奶，促进睡眠。如果你失眠比较严重，可能需要使用安眠药物治疗。

　　经常性咀嚼槟榔会导致口腔粘膜破损，增加口腔癌的患病几率。所以最好不要咀嚼槟榔，避免所有坏处的发生。如果口腔粘膜存在破溃的现象，可以喷涂西瓜霜治疗。尽量多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　便秘时您可以多喝蜂蜜水，或者是进食玉米、韭菜、芹菜、金针菇、香蕉、火龙果等食物，促进肠道蠕动。如果还是无法排出大便，您也可以选择服用乳果糖口服液，促进粪便的排出。

　　女人腰疼带着腿疼一般考虑是由于患有腰椎疾病，压迫局部神经导致的。您可以遵医嘱选择进行中医针灸、按摩、理疗等疗法治疗，是属于比较好的解决办法，同时还需要多休息。