肾阴阳两虚能自愈吗？

　　肾阴虚患者会出现手脚冰凉、怕风畏冷、小便长、夜尿多、失眠多梦、舌淡苔白等症状，有些患者还会出现腰膝酸软、头晕、耳鸣、五心烦热、形体消瘦、齿松发脱症状。女性患者还会出月经量少、月经不来、崩漏等症状。患者平时可以多吃些黑色的食物进行调理，比如黑木耳、黑芝麻

　　肾阴阳两虚的患者要想调理，可以在医生指导下口服中成药物，比如十全大补丸、补脾益肾口服液、金匮肾气丸、左归丸、六味地黄丸、右归丸、桂附地黄丸等等。也可以选择进行艾灸，可以艾灸的穴位有很多，比如肾俞穴、命门穴、涌泉穴、脾俞穴等等。在日常生活中，应选择吃羊肉

　　如果患者出现肾阴虚火旺的情况，在日常生活中需要调整自己的心态，保持情绪的稳定，可以进食生地黄粥，天门冬粥，百合粥等调理脾胃的食疗。同时还需要减少性生活的次数，避免辛辣刺激性的食物。还需要按时休息，避免熬夜，避免过劳。另外，患者还可以在医生的指导下服用六

　　肾阴阳两虚的症状有很多，患者会出现明显的身体素质低下的情况，可表现为全身乏力、腰膝酸痛、失眠多梦、畏寒盗汗、烦躁易怒、听力下降、性欲下降等症状。女性肾阴阳两虚还会容易导致体型虚胖、体力下降、月经异常、皮肤状态差、长斑长皱纹甚至不孕不育等情况。肾阴阳两虚

　　肾阴不足时中医上的病症名，患者会伴有腰膝酸软、浑身无力、精神不振、注意力不集中、耳鸣以及盗汗等症状，而且男性患者还出出现遗精、早泄等症状，女性患者还会有月经量少、月经周期不规律以及月经周期变短等情况。平时饮食方面可以适当的多吃一些补肾滋阴的食物来调理改

　　一般肾阴阳两虚会出现一系列的症状，如疲乏无力、怕冷盗汗、腰酸背痛甚至出现月经不调等。出现这种病状多与平时饮食不当、生活不规律有关，也有可能是有肝肾方面的疾病。患者应及时到医院治疗，在医生指导下用一些补气药物综合治疗。饮食上也要多吃温热的食物，不要吃生冷

　　肾阴虚的患者伴有脱发的时候，及时治疗肾虚通常可以再次生发。肾阴虚的时候，需要多吃滋阴补肾类的食物，比如黑芝麻、海参、核桃、黑米、枸杞以及红枣等。同时还要运用补肾生发的药物配合治疗，比如养血生发胶囊。

　　肾阴虚亏的常见表现是腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、咽干颧红、潮热盗汗、五心烦热、舌红少津、脉细数、便短黄或大便干结、形体消瘦等，男性患者还会出现阳强易举、遗精、早泄等不良的现象。女性患者则会出现经少或经闭、崩漏等表现。在确诊为肾阴虚亏后，患者

　　如果您目前存在肾阴虚火旺的情况，建议您在近期需要增大自身的饮水量，适当的进食银耳、燕窝、冬瓜、黄瓜等食物，进食之后可以降低您体内的火气。也可以遵医嘱使用六味地黄丸等药物进行治疗。

　　出现肾阴阳两虚要进行补阴补肾，常选用中成药补天大造丸进行治疗。也可以服用参茸养心益肾胶囊、补脾益肾口服液、参仙丸、三子参茸片等，进行补肾助阳，益气养阴。还可以使用仙灵脾，也就是人们常说的淫羊藿，对补肾壮阳，强筋健骨具有很好的功效。也可以采用补阴和补阳的