酒后头疼睡不着怎么办？

　　戒酒后肝脏功能具体多久恢复还是需要根据肝功能损伤的程度进行判断，通常至少需要六个月左右才可恢复。酒精对肝脏的影响较大，日常还需尽早戒酒，以免造成肝脏发生不可逆的损伤。

　　喝酒后体温会有轻微的升高，酒精进入人体后会使人体心率加快，导致神经兴奋，从而出现体温升高的情况。一般喝酒导致的体温升高不会维持很长时间，一般不需要采取特殊的方法帮助降温。

　　在喝酒之后感觉到这个部位的疼痛有可能是肾虚的原因，或者是泌尿系统的结石引起的不适症状，跟酒精的刺激作用都有一定的关系。这个时候可以去医院做一个左肾部位的彩超检查，明确原因，再进行处理即可。

　　喝酒后拉肚子可能由于酒精过敏、酒精刺激胃肠道黏膜、胃肠道功能紊乱以及腹部受凉等因素诱发，饮酒后应多喝热水、蜂蜜水、番茄汁以及葡萄汁等食物，增加尿量，促进体内的酒精排出。

　　首先你在喝酒后需积极的休息，可以适当的喝水，促进身体的新陈代谢。在饮食上，你可以适当的饮用蜂蜜茶、牛奶，吃西红柿，这具有很好的解酒功效。如果出现头痛的症状，可以通过热敷头部缓解。

　　你在喝酒后可以适当的喝热汤如用姜丝炖的鱼汤，这具有解酒的功效，你也可以适当的吃主食、豆制品等保护胃和肝脏。你在饮酒后可以适当的多喝水，饮用蜂蜜茶促进酒精的代谢。你以后在喝酒前可以适当的吃米饭、馒头、面条等食物，保护胃黏膜。

　　喝酒之后出现肚子疼的现象，往往是由于酒精对胃肠道粘膜的刺激所导致的，与大量饮酒有关。如果想要缓解不适症状，建议可以适当的喝一些温牛奶或者蜂蜜水，都能起到一定解酒以及保护胃粘膜的作用。

　　酒精完全代谢可能需要二十四小时的时间，所以只好等到二十四小时之后才能开车，如果饮酒过多，还可以等到二十四小时之后前往派出所进行酒精浓度检查，避免出现酒驾的症状。

　　喝酒后出现反胃恶心等症状，这应该是酒精对胃粘膜产生刺激引起的现象，此时可以多喝水，缓解胃部不适，也可以喝蜂蜜水，减轻恶心呕吐症状，其次也可以服用奥美拉唑保护胃粘膜。严重的还可以静脉滴注纳洛酮治疗。

　　喝酒后呕吐是出现了醉酒状态，可以喝一些蜂蜜水或者米汤、果汁等来醒酒。效果不明显的也可以吃醒酒药缓解症状。不建议过度饮酒，否则会造成胃肠功能紊乱，甚至可能会发生酒精性肝病。