想要双胞胎有什么好方法？

　　双胞胎顺产几率不大，不建议双胞胎选择顺产分娩，因为顺产存在一定的风险，通常产妇分娩时，第一个宝宝生出后，就已经没有力气再继续了，可能会导致第二个胎儿缺氧。

　　生了双胞胎是可以生第二胎的，若第一胎是剖腹产方式终止妊娠，那么需要在产后两年之后，身体完全休养好后，再进行第二胎备孕。若第一胎是顺产分娩，那么在生产半年后就可以进行备孕。

　　无法通过人为的方法来达到怀双胞胎的效果，一般情况下，如果您的家族中有人怀过双胞胎，则您怀上双胞胎的几率也会有所增大。建议您在孕期需要多休息，定期去医院进行产检。

　　生双胞胎需要根据遗传基因进行判断，具有一定的随机性，是无法估计的，同时也可以遵医嘱服用促排药物增加双胎妊娠的几率。平时注意保持规律健康的生活习惯，不要熬夜，作息正常。

　　通常情况下，只有女性在排双卵的时候才能怀上双胞胎。而正常的成年女性多数每个月只能排出一颗成熟的卵泡，因此怀双胞胎的几率并不是很高。如果想要怀双胞胎，可以通过吃促排卵的药物，可以导致排卵增多，增加怀双胞胎的几率。

　　一般是家族里亲戚有生双胞胎的人，容易生出双胞胎，这主要与遗传基因有关。但是有的人即便没有家族生双胞胎的例子，也会生出双胞胎，只是这种概率比较小。怀有双胞的女性，需要极其注意自身情况，如果有身体不适感，要及时就医。

　　当女性怀有双胞胎时，一般可以在孕期六到八周左右时，通过腹部B超检查进行判断。检查时，如果可以看到两个孕囊，则提示是双胞胎的表现，同时孕期需要按时进行产检，避免吃辛辣刺激的食物和进行剧烈活动。

　　同卵双胞胎一般不会出现龙凤胎的症状，因为同卵双生是由一个受精卵分化而成，宫内两个胎儿的性别、相貌以及血型一致。建议：双胎妊娠期间应多注意休息，定期入院进行孕期检查，确保宫内胎儿发育正常。

　　很难通过日常生活习惯改变来促进怀双胞胎几率上升。如果有双胞胎家族史，则怀双胞胎的几率较高。如果没有双胞胎家族史，还想要怀双胞胎，只能入院进行试管婴儿治疗。

　　双胞胎主要与基因遗传有关，与饮食无较大的关联。但是备孕的女性，可以多吃些豆腐、豆干黑豆、豆浆、鸡蛋、燕窝、阿胶、奶制品以及新鲜的蔬菜水果，从而利于卵泡发育，提高受孕几率。