来大姨妈可以吃巧克力吗？

　　月经期间不能喝啤酒，啤酒中含有一定的酒精度数，容易诱发痛经、月经量增加、月经周期延长等情况。另外，月经期间饮食注意清淡，同时保证营养丰富，避免生冷以及辛辣刺激性的食物。

　　月经期间可以食用苹果，苹果中含有丰富的维生素C以及多种微量元素，但是需要注意避免直接食用冰箱冷藏后的苹果，可以适当放置常温后再食用，以免寒凉的苹果刺激胃肠道，引起胃肠道不适感。

　　女性在月经来潮前出现便秘的症状，往往与饮食有关，也有可能是受到体内激素的影响，导致肠蠕动减慢。建议：多吃含纤维素的食物，还可以适当的进行腹部按摩，都可以促进胃肠道的蠕动，促进排便，进而改善便秘的症状。

　　经期来姨妈肚子疼，首先可以用热水袋热敷肚子，促进血液循环缓解疼痛，其次可以喝红糖水、红枣水、生姜水等，建议经期不要激烈运动，注意腹部的保暖，忌生冷含量的食物。

　　大姨妈吃辣椒等刺激性的食物，会刺激子宫，引起胃部、肠道系统的不适症状，还会导致经期变长，经量变多，加重痛经的症状，对女性身体健康和月经都会产生影响，所以建议经期最好不要吃辣椒。

　　姨妈最后一天同房了，怀孕的可能性非常小。因为女性经期产生的卵泡发育还不成熟，不会导致怀孕。建议经期避免性生活，以免导致私处细菌感染、子宫内膜异位症等其他妇科病的情况发生。

　　大姨妈来的前一天同房一般是不会怀孕的，但一些月经周期较为紊乱的女性，怀孕的几率可能会大些。日常若未做好要孩子的准备，还应做好避孕措施，以免发生意外怀孕。

　　女性经血颜色鲜红色一般属于正常现象，是由于子宫内膜大量脱落引起的，但若整个经期都是鲜红色的经血就属于不正常的现象，考虑是由于经血量过多或是一些妇科炎症引起的，需及时到医院检查。

　　女性月经期间适量饮用红糖水可起到一定缓解痛经、加速子宫血液循环，促进淤血排出等作用，但需注意不可大量饮用，以免造成月经量增多的现象，经期身体抵抗力较差，还需多注意保暖。

　　经期前几天怀孕几率较低，因为月经前七天属于安全期，但仍有一定怀孕的可能。如果出现月经推迟一个星期以上的症状，则可能由于怀孕所致，应入院进行血hcg检查。建议：没有怀孕打算的人应做好避孕措施，以避孕套避孕为主。