打呼噜怎么治疗？

　　孩子感冒时呼吸道分泌物增多，睡觉时由于体温变化，分泌物容易堵塞气道，从而会导致打呼噜。可以用热蒸汽熏蒸口鼻，湿化呼吸道，促进分泌物排出。如果感冒症状比较严重，需服药治疗。

　　长时间熬夜、白天过于劳累、营养不良，或患有扁桃体肥大都可能出现打呼噜的症状，这种情况多不会遗传，您不用担心，在出现打呼噜现象时，您可以通过养成良好的生活作息习惯，避免过度劳累，若是扁桃体肥大，可以入院进行手术治疗，一般是可以治好的。

　　孩子打鼾可能是由于白天活动量大，过于劳累，或者是不良睡姿等因素导致的，还有可能和鼻炎、感冒等因素有关，鼻炎或者感冒引起鼻炎，从而导致呼吸不畅，出现了打鼾的症状。

　　宝宝睡觉呼吸期间气流会通过咽喉部，因为肌肉张力降低，气道塌陷出现气流受阻就会打呼，只要宝宝的呼噜声属于轻微，且呼吸均匀一致是没有问题的，还有可能是鼻中隔弯曲、腺样体肥大等造成的，家长要注意宝宝是否出现呼吸中断现象，如果有要及时就医。

　　睡觉的时候打呼噜，考虑是上气道发生了坍塌，患者有气道塌陷、通气不足等情况，就会有鼾声出现。鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肿大、急性会厌炎等疾病都会造成该情况，患者需要去耳鼻喉科进行检查。

　　打鼾者首先需要纠正不良睡姿，可以选择侧卧位入睡，能够避免舌根后缀，有效的预防打鼾。如果症状无法缓解，需要去医院神经内科就诊，进行相关检查，考虑是否为中枢性原因引起的。

　　首先要分析打呼噜的原因，才可以对症治疗。引起打呼噜的原因有许多种，可能是由于肥胖引起的打呼噜，这种情况下可以通过减肥来治疗打呼噜；如果是单纯的打呼噜没有憋气憋醒或影响他人的情况下，一般这种情况不需要治疗。

　　这种情况可能是感冒还没有完全治愈引起的，可能是感冒恢复后留下的后遗症。日常生活中需要注意多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物，少吃零食，睡觉时可以适当的垫高枕头。

　　患者情况考虑是鼻窦炎导致打呼噜。可以使用抗生素控制炎症反应；及时清理鼻腔分泌物，使用鼻部热敷和鼻腔冲洗的方法，保持呼吸通畅；睡觉时可以抬高头部，必要时使用激素类药物。

　　若想有效治疗这种现象，应就诊正规医院进行耳鼻喉科进行详细检查；若确诊鼻息肉所致，应配合医生进行手术切除或服用中药等方式进行治疗；若确诊遗传性高血压所致，应遵医嘱使用降血压等药物进行治疗。