吃鱼肝油还要补钙吗？

　　孕妇吃鱼肝油最佳的时间是孕早期，以及孕晚期，因为这两个时期所需要钙元素比较多，服用鱼肝油后可以补充维生素D，从而促进钙的吸收。可以有效避免孕妇发生缺钙，还有助于胎儿的生长发育，尤其是骨骼的发育，还有助于胎儿钙的储存，为出生后的生长发育做好准备。一天中进

　　鱼肝油主要含维生素D、A，其中维生素A也叫视黄醇，对眼睛具有保护左右，也可以强化视力等作用。怀孕期间的女性是可以适量选用的，重要的是选择专业做保健品的公司生产的就好，这样来源可能会更天然，安全度更高。其次，怀孕期间的女性需要营养较高，且全面，饮食方面少量

　　小孩子选择鱼肝油的功能，主要就是为了促进钙的吸收，然后调理小孩子身高的发育。鱼肝油除了可以促进钙的吸收，还可以改善眼睛视力功能。因为含有维生素a和维生素d，其中维生素a就是视觉细胞所需要的一些营养成分可以促进视力的发育，特别是对于晚上看不清有很好的一个恢

　　鱼肝油和钙片可以一起吃。鱼肝油中含有维生素d，维生素d可促进机体对钙元素的吸收，将营养价值最大化。且鱼肝油中含有的维生素A可以有效保护视力。老年人定期服用钙片，可有效预防骨质疏松。但是，需注意服用正规的保健品，以免对身体造成不良影响。此外，也要保持良好的

　　维生素AD滴剂与鱼肝油滴剂有一定的区别，可以从来源进行区别。鱼肝油是由鳕鱼等深海鱼中提炼而来，属于保健品，而维生素AD滴剂通常是由人工合成所致，属于非处方药物。但是，维生素AD滴剂与鱼肝油中同样含有维生素A以及维生素D，服用后可以起到补充营养的作用，避免缺乏维

　　鱼肝油和维生素ad来源不一样。鱼肝油与维生素ad中都含有维生素A以及维生素D等营养物质，但是鱼肝油主要是由鳕鱼等鱼类的肝脏中提炼出来，而维生素ad通常是以植物油作为溶剂，经过严格加工所制的化学合成物。但是鱼肝油和维生素ad作用相近，两种物质都可以起到补充维生素A

　　D3滴剂只有维生素D3，鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，常用于治疗夜盲、佝偻病等。维生素D3和鱼肝油的来源不同，维生素D3是从维生素中提取的，而鱼肝油都是从深海中鱼的肝脏中提取。D3的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收，促进肾小管对钙、磷的重吸收。维生素D缺乏

　　维生素d和鱼肝油的区别有：二者功能不同，维生素d的功能是补充人体内缺乏的钙质，从而增强人体的骨骼发育，而鱼肝油的功能是调整肠胃的消化吸收能力，如果经常出现肠胃的疾病，肠胃的负担加重，吸收效率下降，营养的补充调节可能就会有明显的变化，通过食用鱼肝油，往往就

　　鱼肝油和dha的区别也是非常大的，鱼肝油主要作为一种维生素类的药物，它其中富含的维生素d和维生素a含量比较丰富，主要是用来治疗佝偻病或者出现一些抽搐症等。然而对于dha来说，他对孩子的大脑发育是比较重要的，尤其是可以促进孩子的大脑神经发育，提高孩子的记忆力等，

　　鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，是黄色的液体，有腥味。鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，是黄色的液体，有腥味。鱼肝油主要含有维生素a和维生素d，孕妇吃能够给胎儿补充维生素，从而预防夜盲症和佝偻病。需要注意的是，如果身体不确少维生