雪莲果有减肥功效吗？

　　雪莲菌通常是不建议长期饮用的。雪莲菌属于菌类，长期食用可能会引起细菌感染，不利于身体健康。平时适量的食用可以起到提高身体免疫力的作用，对胃肠道的功能也有一定的加强作用。

　　糖尿病人是可以吃雪莲果的，雪莲果中的糖类属于果寡糖，并不是果糖和葡萄糖，所以适当的吃雪莲果是不会导致病情加重的。患者应该按时服用降糖药，控制病情发展，并定期到医院复查血糖。

　　天山雪莲的功效有散寒除湿、补肾壮阳、调经止血等。对于肾虚、月经不调、体寒湿气重等病症，有较好的治疗作用。一般天山雪莲的食用方法有与乌鸡煲汤。或者是将天山雪莲与甲鱼煲汤。

　　天山雪莲果中含有大量维生素、纤维素、多种微量元素等物质且含糖份较少；天山雪莲果具有清热解毒、润肠通便、通经活血等功效，其还具有调节血脂、降血压、保护血管、祛痰、增强免疫力等作用。

　　藏雪莲是一种西藏地区特有的药材，其具有去除风湿的作用，能够有效的改善风湿疾病引起的腰膝酸软等病症。另外藏雪莲还具有补肾壮阳的作用，可以用于治疗肾虚、阳痿等男性的疾病问题。

　　天山雪莲果中的营养比较丰富，具有滋补肝肾、温肾阳、祛风湿以及调冲任等作用，常常可以用于治疗寒饮咳嗽、肝肾不足所导致的骨节酸痛以及腰膝疼痛等症状。除此之外，天山雪莲果还具有一定清凉退火的作用。

　　红雪莲具有一定的驱寒除湿、活血化瘀以及补血益气的功效，通常可以缓解宫寒引起的不适症状。另外，红雪莲还具有消肿止痛以及温肾壮阳等功效。并且经常食用还具有美容养颜以及抗衰老的作用。

　　天山雪莲又称为雪荷花，有着除寒，壮阳，中益气，调经，止血的功效。常用于风湿性关节炎、外伤出血、阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调等病证的治疗。需要注意的是，孕妇忌食天山雪莲。

　　天山雪莲是可以长期泡水喝的，具有通经活血、温补肾阳、祛风利湿以及散寒的功效，可以改善类风湿性关节炎，女性月经不调、小腹疼痛等病症，对于治疗胃溃疡、痔疮、心脏病等，也有一定的效果。

　　雪莲菌中富含酵母益生活菌、氨基酸等微量元素，对于提高人体免疫力、保肝护肝、调理肠道菌群、促进胃肠道蠕动等方面起到一定作用。但不建议大量食用雪莲菌，避免出现腹痛、腹泻等不适症状。