关于肩膀骨头突出的问题?

刘建国 2025-06-11 12:21:04 2

  病情分析:引起肩膀骨头突出的原因有很多,比如不良坐姿,经常驼背,或者是外伤等。建议:平时要养成良好的生活习惯,端正坐姿,避免长时间弯腰,可以进行坐姿划船动作,或者是配合拉力器、哑铃、杠铃等器械锻炼,多做扩胸运动,从而改善症状。

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